| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Жирность молочных продуктов кормящей маме? https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=43&t=536 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Мусечка [ 14 июн 2011, 23:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Жирность молочных продуктов кормящей маме? |
Девочки, я понимаю что Дюкан писал диету для просто людей, а как быть мне - шилопопой мамочке, которая и постройнеть желает, и чтобы не навредить себе пока кормлю грудью... Кефир и творог 0% я нашла, потребляю. А каковы допустимые проценты у молока обычного? Или там йогурты и иже с ними? А у сухого молока допустимая для меня жирность? ( я за неимением обезжиренного, пару раз обычное 25% по 1-2 ч.л на чашку 500 мг себе в слабый кофе делала)  задержек веса не было. |
|
| Автор: | goodman [ 15 июн 2011, 01:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Жирность молочных продуктов кормящей маме? |
20% zhirnosti. |
|
| Автор: | Мусечка [ 15 июн 2011, 02:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Жирность молочных продуктов кормящей маме? |
20% жирности молока обычного?! или 2,0% ?  )
|
|
| Автор: | Dukanka [ 15 июн 2011, 10:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Жирность молочных продуктов кормящей маме? |
viewtopic.php?f=27&t=318 |
|
| Автор: | Мусечка [ 15 июн 2011, 12:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Жирность молочных продуктов кормящей маме? |
Дюканка, там написано про облегченный ТРЕТИЙ этап. А на круизе-то мне что делать? Просто 2% молочку потреблять? Фрукты ж все равно нельзя, и сахар тоже.? |
|
| Автор: | goodman [ 15 июн 2011, 14:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Жирность молочных продуктов кормящей маме? |
proverila po knige: molo4ka 20% |
|
| Автор: | Мусечка [ 15 июн 2011, 14:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Жирность молочных продуктов кормящей маме? |
ой. а...э...  т.е по умолчанию молоко от 1 до 3.5 % жирности можно, и творог, и сыры? Я не дурочка, я до сих пор после родов плохо соображаю
|
|
| Автор: | goodman [ 15 июн 2011, 14:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Жирность молочных продуктов кормящей маме? |
Mozhno 
|
|
| Автор: | Мусечка [ 15 июн 2011, 14:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Жирность молочных продуктов кормящей маме? |
goodman писал(а): Mozhno о-о-о-о-!!! так это у меня вообще лафа полная, а не диета   я смогу есть творог нормально)) ура! Прям сейчас пойду отберу у мужа 9%-й любимый творожок!!! 
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|