Подскажите пожалуйста как использовать домашнее молоко для диеты????
Как его обезжирить и вообще можно ли его применять в диете ?
Заранее всем спасибо

для начала хорошо бы знать, что такое "домашнее молоко"? у вас ферма своя?
как его обезжирить... ну я погуглила за вас, пишут, что вот так: http://www.kakprosto.ru/kak-19418-kak-obezzhirit-moloko. может, конечно, я ленивая, но мне кажется, это дикий геморрой. после этого уже никакого молока и никакой диеты не захочешь. да и в общем, в конечном итоге будет неизвестно, какой жирности получилось молоко.

да, домашнее молоко и творог не подходят для этой диеты.
Можете даже не мучаться.