Страница 1 из 1

Время имеет значение?

Добавлено: 30 янв 2013, 00:20
Liorrra
Девочки, подскажите, на сайте написано, что можно кушать разрешенные продукты когда угодно. Т.е. и совсем перед сном можно или все-таки есть какие-то ограничения?

Re: Время имеет значение?

Добавлено: 30 янв 2013, 01:20
Dukanka
У Дюкана ограничений по времени нет. Я ела, когда мне хотелось. Желательно, конечно, вечером употреблять белковую пищу (углеводные продукты типа крахмала и пр. оставить на раннее время), чтобы не было привесов с утра.