Что относится к белковой пище?

iruskka

Подскажите что относится к белковой пище? Что и как чередовать на второй фазе? :help:

NataliNatali

http://dukandiet.ru/vtoraya-faza-kruiz/
http://dukandiet.ru/kakoy-vyibrat-ritm- ... ize%c2%bb/

iruskka, читайте, пожалуйста, сайт, здесь все написано.

Оля76

Слушайте, девчата, а шампиньоны нельзя? В них же жиров нету, углеводов тоже мизер, одни белки... У господина Дюкана не нашла инфу, мож кто более просвещен)))) :read:

NataliNatali

Оля76 писал(а):

Слушайте, девчата, а шампиньоны нельзя? В них же жиров нету, углеводов тоже мизер, одни белки... У господина Дюкана не нашла инфу, мож кто более просвещен)))) :read:

Шампиньоны можно, грибы есть в списке разрешенных продуктов на 2 фазе.

Оля76

Натали, спасибо, уже нашла))))) извините, затупила... Читала же раньше, просто нигде в голове инфа про грибы не задержалась... :blush2:

Что относится к белковой пище?

Кто сейчас на форуме