Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Овощи каждый день но помаленьку?
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=43&t=6489
Страница 1 из 1

Автор:  Лёля72 [ 10 мар 2013, 20:29 ]
Заголовок сообщения:  Овощи каждый день но помаленьку?

Здравствуйте,

Я новенькая здесь на сайте. Читаю много, а вот пишу впервые.
Вдохновляете вы меня ну безмерно! Спасибо всем энтузиастам!
Дюканю с 13 января и на сей день согнала 12,5 кг с начальных 102,6.
Проблема у меня такая:
В белково-овощные дни забываю частенько есть овощи.
Вот и получаются у меня в основном белковые дни...
Невольно у меня возник вопрос: может мне есть овощи каждый день только на ужин - ведь у меня так и получается.
В другие приёмы пищи у меня едятся только белки...
Как вы считаете, девочки, можно так или не надо?
А иначе у меня овощей в меню почти не бывает...

Автор:  Nатали [ 11 мар 2013, 03:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Овощи каждый день но помаленьку?

Лёля72 писал(а):
Невольно у меня возник вопрос: может мне есть овощи каждый день только на ужин - ведь у меня так и получается.

Ну в принципе можно, но лучше есть овощи в обед.

Лёля72 писал(а):
А иначе у меня овощей в меню почти не бывает...

Это плохо, овощи в БО дни нужно есть ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! :acute:

Автор:  Sposobnaya [ 11 мар 2013, 09:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Овощи каждый день но помаленьку?

Привет!Я сегодня первый день на Атаке,скажите овощи можно любые? :dntknw: [color=#000000][/

Автор:  Sposobnaya [ 11 мар 2013, 09:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Овощи каждый день но помаленьку?

<a href="http://lines.nadietah.ru/"><img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln76/ves765769_89,0.png"></a><br />
Моя диета: <a href="http://www.nadietah.ru/dieta-dyukana">диета Дюкана</a

Автор:  Nатали [ 11 мар 2013, 10:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Овощи каждый день но помаленьку?

Sposobnaya писал(а):
Я сегодня первый день на Атаке,скажите овощи можно любые? :dntknw:

На Атаке овощи ВООБЩЕ НЕЛЬЗЯ!!! :acute: :mosking:
Читаем первоисточник или хотя бы описание диеты на сайте!!! Изображение

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/