Форум о диете Дюкана

Всем привет.
Я у нас в Баку не могу найти йогурт 0%. минимум 1,2. Можно ли его хотябы 1 раз в 2 дня принимать?

вам его просто хочется, а какого йогурта - если сладкого фруктового, так это просто на сладенькое потянуло, его чем-то другим заменить можно, или он вам в рецепты нужен для выпечки? опять же можно заменить...

schrecklich писал(а):вам его просто хочется, а какого йогурта - если сладкого фруктового, так это просто на сладенькое потянуло, его чем-то другим заменить можно, или он вам в рецепты нужен для выпечки? опять же можно заменить...

Ооооо нет.скажите это сильно плохо если его понезнанки сьела??заново начинать не надо.а у меня последний день атаки

Если вы все еще его ищете, то в Макромаркете есть. Савушкин продукт, 0%

А подскажите плиз , если йогурт 0% ,но в нем есть углеводы ,и довольно приличное количество , 15 гу на 100 гр ,этот йогурт можно ? На углеводы внимания не обращать ?