| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Курага и чернослив на 3 этапе? https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=43&t=8080 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Vjik [ 11 ноя 2013, 19:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Курага и чернослив на 3 этапе? |
Всем привет) Хотел вот спросить можно ли курагу с черносливом есть на 3 этапе? Спасибо) |
|
| Автор: | Lemon Juice [ 12 ноя 2013, 09:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Курага и чернослив на 3 этапе? |
Vjik писал(а): Всем привет) Хотел вот спросить можно ли курагу с черносливом есть на 3 этапе? Спасибо) читаем книгу дюкана: На этапе закрепления вводятся фрукты, но строго в количестве одной порции: яблоко, груша, апельсин, грейпфрут, персик, нектарин и другие“ ! В РАМКАХ МОЕЙ ДИЕТЫ ДОПУСКАЮТСЯ ВСЕ ФРУКТЫ, ЗА ИСКЛЮЧЕНИЕМ БАНАНОВ, ВИНОГРАДА, ВИШНИ, СУХОФРУКТОВ, А ТАКЖЕ ОРЕХОВ (ГРЕЦКИЙ ОРЕХ, ФУНДУК, АРАХИС, МИНДАЛЬ, ФИСТАШКИ, КЕШЬЮ). ПОТРЕБЛЕНИЕ ФРУКТОВ БУДЕТ ОГРАНИЧЕНО РАЗМЕРОМ ПОРЦИИ. ОДНА ПОРЦИЯ СООТВЕТСТВУЕТ ОДНОМУ ЯБЛОКУ ИЛИ ОДНОЙ ГРУШЕ, ОДНОМУ АПЕЛЬСИНУ ИЛИ ОДНОМУ ГРЕЙПФРУТУ, ОДНОМУ ПЕРСИКУ ИЛИ ОДНОМУ НЕКТАРИНУ. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|