Форум о диете Дюкана

Хочу спросить: а что у нас с орехами? их совсем-совсем нельзя? В них столько полезного, боюсь диетой не испортить себе здоровье в будущем...

Olga_A писал(а):Хочу спросить: а что у нас с орехами? их совсем-совсем нельзя? В них столько полезного, боюсь диетой не испортить себе здоровье в будущем...

орехи можно в пир начиная с консолидации. Вам же вроде не так долго на диете сидеть, вряд ли отсутствие орехов за такой короткий период нанесет урон здоровью. Диета, кстати, любая для здоровья не полезна.

Львовна писал(а): Диета, кстати, любая для здоровья не полезна.

Вот поэтому и хочется уже разнообразия) витамины пью, но иногда не могу удержаться, чтоб не съесть несколько лесных орешков или миндаль...