Форум о диете Дюкана

Привет, Дюкановцы! Я на диете с 04 сентября. Мне врач назначила пить рыбий жир и льняное масло в капсулах. Можно ли это на диете или нет?

Helga308, от рыбьего жира ничего страшного не будет. А льняное масло в капсулах - наверняка его немного. Если врач прописал, то следуйте указаниям. И следите за снижением веса. Если будут застои - больше двигайтесь.

Спасибо за ответ, Dukanka!

Я на диете со 2 августа, в данный момент минус 12кг. РЫбий жир в виде капсул Омега 3, принимаю все это время.

Спасибо, вы меня успокоили. А я вот за два месяца только 6 кг сбросила..... Да и весов у меня пока нет, измеряюсь у подруги - Василины.

Главное, что вес уходит У всех разные особенности. У меня вес идет медленнее, когда в рационе соль, или когда поздно ужинаю.

Да, Svet, у меня вес тоже медленно уходит и я подозреваю, что это от постоянного чувства голода после 18 часов.