| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Снова на диету https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=44&t=3862 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Mary_Novia [ 04 апр 2012, 16:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Снова на диету |
Добрый день! Очень нужны ваше мнение и совет, помогите! С октября сидела на Дюкане. Изначальный вес - 69кг. Атака, Круиз - в итоге добилась веса - 58,7кг. к концу января. Как и положено на третьем этапе начала добавлять разрешенные продукты. Но потом семейные проблемы, переезд от мужа, потом обратно, в общем нервы, истерики, депрессия. Срывалась на все подряд: мачник, макароны, пельмени, мороженное, шоколад. Итог: к концу марта вес +5кг. Конечно я в итоге вешу меньше, чем до начала диеты, но желаемого результата не получила. Хочу снова начать диету: атака и дальше по схеме. Вопрос, можно ли в такие короткие сроки прибегать повторно к такому методу? Уж очень хочется снова взять себя в руки и быть стройняшкой к лету)
|
|
| Автор: | NataliNatali [ 04 апр 2012, 16:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Снова на диету |
Без Атаки, начинайте с Круиза. Чередование на ваше усмотрение. |
|
| Автор: | Mary_Novia [ 04 апр 2012, 16:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Снова на диету |
NataliNatali писал(а): Без Атаки, начинайте с Круиза. Чередование на ваше усмотрение. Спасибо за совет! А Круиз, как обычно, до желаемого результата должен длиться, верно? |
|
| Автор: | NataliNatali [ 04 апр 2012, 17:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Снова на диету |
Mary_Novia писал(а): NataliNatali писал(а): Без Атаки, начинайте с Круиза. Чередование на ваше усмотрение. Спасибо за совет! А Круиз, как обычно, до желаемого результата должен длиться, верно? Абсолютно, надеюсь, теперь без срывов? |
|
| Автор: | Jirafa [ 04 апр 2012, 18:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Снова на диету |
Привет я Тома
|
|
| Автор: | Mary_Novia [ 06 апр 2012, 11:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Снова на диету |
NataliNatali писал(а): Mary_Novia писал(а): NataliNatali писал(а): Без Атаки, начинайте с Круиза. Чередование на ваше усмотрение. Спасибо за совет! А Круиз, как обычно, до желаемого результата должен длиться, верно? Абсолютно, надеюсь, теперь без срывов? Я настраивалась долго очень в этот раз, надеюсь что это поможет не замечать на работе и в магазине "запрещенных" продуктов. У меня от настроя очень много зависит. Если он верный, то все что нельзя, как и не существует) Так что я думаю в этот раз я добьюсь своей цели! Тома! Привет!)
|
|
| Автор: | Jirafa [ 06 апр 2012, 12:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Снова на диету |
Mary_Novia писал(а): ... Тома! Привет!) ![]() Все получится - у меня тоже под настрой вот жую на работе шоколадный маффин из дневной нормы отрубей
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|