Все что касается всех четырех фаз диеты Дюкана.
05 июл 2012, 08:35
Прошла певая неделя чередования,вес вернулся к начальной точке,но объемы уменьшились даже по сравнению с теми которые были на момент конца "Атаки".Что это может быть такое?
05 июл 2012, 17:57
да ничего особенного, обычно так и бывает - сначала уходят объемы, потом вес. над природой этого явления как-то никто не задумывается - вот такое волшебство, и все тут.
а насчет того что вес вернулся - не страшно, это вода, лихо слитая на атаке, она обычно ненадолго возвращается в начале круиза. это пройдет. старайтесь ограничивать соль, есть достаточное количество белка и пить предписанные 2 л. в день.
05 июл 2012, 20:27
Спасибо,а то я уже на весы грешу
