закрыть X


Все что касается всех четырех фаз диеты Дюкана.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

Страница 1 из 1

Употребление различных отрубей

16 янв 2013, 14:54

Подскажите, пожалуйста, ответ.

На Чередовании нужно употреблять 2 ст.ложки овсяных отрубей. Ещё приписка - при "проблемах" можно употреблять 1 ст. ложку пшеничных отрубей.

Мой вопрос: это в плюс к уже разрешённым 2 ст.ложкам овсяных или вместо 1 ст. ложки их же?


Re: Употребление различных отрубей

16 янв 2013, 16:22

Алёна_Киев писал(а):Подскажите, пожалуйста, ответ.

На Чередовании нужно употреблять 2 ст.ложки овсяных отрубей. Ещё приписка - при "проблемах" можно употреблять 1 ст. ложку пшеничных отрубей.

Мой вопрос: это в плюс к уже разрешённым 2 ст.ложкам овсяных или вместо 1 ст. ложки их же?

в плюс


Re: Употребление различных отрубей

17 янв 2013, 12:19

Спасибо большое! :Rose:


Re: Употребление различных отрубей

25 янв 2013, 12:37

А скажите еще, пожалуйста, большее количество отрубей есть нельзя? У меня вес стоит на месте, может из-за того, что отрубей ем на Круизе больше, чем 2 ст.л.?! :scratch_one-s_head: :dntknw:


Re: Употребление различных отрубей

25 янв 2013, 17:19

avira2002 писал(а):А скажите еще, пожалуйста, большее количество отрубей есть нельзя? У меня вес стоит на месте, может из-за того, что отрубей ем на Круизе больше, чем 2 ст.л.?! :scratch_one-s_head: :dntknw:

Количество отрубей на каждом этапе четко прописано! Больше рекомендованной дозы употреблять нельзя! :acute:


Ответить

Страница 1 из 1