Вот та же фигня... по системе убралось с 70 до 65 - я сама решила до этого веса - ушло довольно быстро, хотя Дюкан рассчитал до 63, но организм этого не знал, видимо.
Теперь тоже, вес стоит и ждет, чего я съем. И я тоже все порываюсь атакануть, но специалисты не советуют... То 65 и 6 !! То 65 и 3 , то 65 и 100. Вниз никак! Ну, позволяешь там себе чего то минимум - но я и так сильно не придерживалась, и организм правильно среагировал)), только атаку от и до - четко прошла.
Немного спокойнее,что я не одна такая,хоть и печально... Думаю спрыгивать по тихонечку,ещё месяц думаю поконсолидировать,и оставлю 1 четвегр ЧБ,а в остальные рациональненко.посмотрим.
ну да... здесь девушки конечно и круче худеют, но даже и 5 кг за два месяца для организма, видимо, встряска хорошая. Он пока в шоке, КД тоже), у меня аж через 45 дней пришли, а обычно 28-30 дней железно, поэтому видимо и вес имеет право скорбно помолчать какое-то время.
Я стараюсь организм витаминов не лишать...может поэтому еще вес встал... А что, сижу вещички перешиваю поУже)) - тоже приятные хлопоты....
Я тоже в печали. Была на отдыхе. Как ненормальная, питалась правильно по Дюкану. Я уже на стабилизации, но фактически строго как на 3 этапе, два маленьких праздника. Вес держу с января 2012 года. На отдыхе вес не набрала. Дома придерживалась неделю Дюкана, даже на свой день рождения не сделала поблажки и встала на весы + два кг, что это, такого вообще у меня не было и уже две недели не уходят, я и делала за неделю два белковых дня и не делаю праздники, увиличила физическую нагрузку, да и жарко на улице ем помньше чем всегда, я в шоке. Да и обидно ладно привезла бы их с отдыха. Так не хочется поправляться, я такие усилия прикладывала чтобы похудеть. Добилась результата. Что не так?
Все приветики! За лето совсем ушла в 60 ровно - вот что значит движуха активная и плавать каждый день в холодной реке))))...Хотя ДД рассчитал 63... с моих исходных 70...Но тоже чует мое сердце, что организм отовсюду пытается запастись...С отрубями не расстаюсь - привыкла уже... А почему, хочется спросить у бывалых - нельзя повторять атаку? Это же сразу практически уводит 1-2 кг... Ну, чтобы организм знал - кто главный?
Насколько я поняла, во время атаки, когда идет активное похудение, в связи с использованием запасов организмом, в кровь попадает довольно много холестерина, т.к. те самые залежи, которые используются в сей критический момент, его содержат, и, соответственно, растворяясь, выбрасывают его в кровь. А такое непривычное количество холестерина, блуждающего в крови, не каждый организм выдержит - это у кого какие сосудистые и т.п. характеристики. Так что кто тут главный - это еще воопрос.
