Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Если в последний день круиза недостигнут твой вес...
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=45&t=4623
Страница 1 из 1

Автор:  Catalina [ 09 авг 2012, 15:33 ]
Заголовок сообщения:  Если в последний день круиза недостигнут твой вес...

Добрый день!
Мой круиз заканчивается через три недели, в последний день я уже буду в отпуске в Испании и далее Консолидация!. В начале диеты, увидев расчет с сайта, я так обрадовалась, что отпуск совпал с новым этапом диеты: я буду есть фрукты (знаю, что только один фрукт в день)) и пировать раз в неделю (знаю, что без добавки)). Но чем ближе отпуск/окончание Круиза, тем тревожнее становится..а вдруг я не войду в свой вес к этому моменты? что тогда - продлевать Круиз, пока не достигну своего веса?p.s. Признаюсь, что были срывы пару раз, после чего устраивала ЧБ дни. Веса-то надо сбросить всего 7,3 кг,но переживаю.

Автор:  Lemon Juice [ 09 авг 2012, 18:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Если в последний день круиза недостигнут твой вес...

Catalina писал(а):
Добрый день!
Мой круиз заканчивается через три недели, в последний день я уже буду в отпуске в Испании и далее Консолидация!. В начале диеты, увидев расчет с сайта, я так обрадовалась, что отпуск совпал с новым этапом диеты: я буду есть фрукты (знаю, что только один фрукт в день)) и пировать раз в неделю (знаю, что без добавки)). Но чем ближе отпуск/окончание Круиза, тем тревожнее становится..а вдруг я не войду в свой вес к этому моменты? что тогда - продлевать Круиз, пока не достигну своего веса?p.s. Признаюсь, что были срывы пару раз, после чего устраивала ЧБ дни. Веса-то надо сбросить всего 7,3 кг,но переживаю.


конечно же, расчет калькулятора дюкана - вовсе не догма. совершенно не обязательно все должны заканчивать круиз день в день как написано. этот калькулятор не может учесть все личные особенности, поэтому самостоятельно вносим поправки в сроки.
хотите, худейте дальше. не хотите, удовлетворитесь тем весом, что есть, и переходите на консолидацию.

Автор:  Catalina [ 10 авг 2012, 10:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Если в последний день круиза недостигнут твой вес...

Muchas gracias! Скорее всего буду худеть дальше, пока не достигну свои 48,7 кг ;) ну или хотя бы 49 или 49,5.. :mosking: Главное, забросить в чемодан упаковку отрубей, сухое обезжиренное молоко для кофе и FitParad в саше, которые я всегда ношу в сумочке. В отпуске я всегда сбрасываю вес, а там может и перейду на Консолидацию.

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/