| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| как сбросить на первм этапе? https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=45&t=6492 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Бестия484 [ 10 мар 2013, 22:48 ] |
| Заголовок сообщения: | как сбросить на первм этапе? |
Здравствуйте я недавно села на эту диету,читала книгу от и до как прописано в ней в первой фазе можно скинуть до 10кг,а можно узнать как я вот уже 5дней у меня ушло 1кг а второй колеблется туда сюда. |
|
| Автор: | gellochka [ 10 мар 2013, 23:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: как сбросить на первм этапе? |
Какие еще 10 кг на первой фазе? На атаке уходит только лишняя вода, остальное - на круизе, это же не экспресс-диета. Вот выдержка из книги про атаку в 5 дней: В течение этого самого эффективного этапа обычно теряют от 2 до 3 кг. Иногда потеря веса может достигать 4-5 кг, но это характерно для очень полных людей, в основном активных мужчин. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|