Страница 1 из 1

Круиз

Добавлено: 31 июл 2013, 10:41
Stasyatema
Девочки, помогите советом:) я на 3 дне круиза выбрала чередование 5/5 и прибавила 400 гр это нормально или нет?

Re: Круиз

Добавлено: 31 июл 2013, 11:02
Nатали
Stasyatema писал(а): я на 3 дне круиза выбрала чередование 5/5 и прибавила 400 гр это нормально или нет?

Режим чередования 5/5 достаточно жесткий, его редко кто выбирает. Обычно все идут 1/1 или 2/2.
На Круизе колебания веса - обычное дело.

Re: Круиз

Добавлено: 31 июл 2013, 12:14
Stasyatema
Но со временем он спускается?

Re: Круиз

Добавлено: 31 июл 2013, 13:53
Nатали
Stasyatema писал(а):Но со временем он спускается?

Да, если вы соблюдаете все правила ДЮеты, то общая динамика - на снижение веса! :ok: