| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Завтра день рождение!!! Карааауулл!!Не хочу!! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=46&t=3309 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Ann_Mar [ 23 янв 2012, 18:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Завтра день рождение!!! Карааауулл!!Не хочу!! |
Доброго времени суток, девочки! У меня завтра день рождение, вернее уже сегодня (сейчас 23:50). На работе накрываю большой стол, с разными вкусностями и вредностями. С тяжестью и грустью ждала этот день. Я дюканюсь с 10.01.2012, уже ушло 5 кг. Очень боюсь сорваться...нет ..не так.. я могу перетерпеть, но просто не хочу....просто не хочу праздновать день рождение диетически. Мне кажется, если честно, что я обращаюсь к вам за разрешением. Мне хочется верить в то, что я смогу с чистой совестью отгулять завтрашний день и следующие 3 сделать белковыми. Хочется чтоб в меня верили...что у меня получится вернутся ибо я что-то сомневаюсь. Я не одну диету не довела до конца, так как через определенное время делала себе поблажки...затем они становились всё серьезнее (эти поблажки) и в итоге я слетала с диеты. А день рождение - это поблажка... В общем как-то так, напишите мне что-нибудь...нужно идти спать, а что-то бессонница какая-то!!
|
|
| Автор: | Marisik [ 23 янв 2012, 18:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Завтра день рождение!!! Карааауулл!!Не хочу!! |
ПРИВЕТ с днем рождения тебя! все будет хорошо)))) ты же уже наверняка на круизе - ведь можно прекрасно и с овощами и с мясом отпразновать,ну а если хочется выпить.....может просто после дня рождения посидеть на разгрузочном дне( молокочай например) или 2 дня атаки сделать...
|
|
| Автор: | Ann_Mar [ 23 янв 2012, 18:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Завтра день рождение!!! Карааауулл!!Не хочу!! |
Спасибо за поздравление Я вот сильно хотела ролов поесть и малюсенький кусочек торта... Много на сайте хороших рецептов, но вот все составляющие мне придут из Москвы через недели 2. Да я понимаю, что нельзя. Просто начиталась здесь, что девочки срывались и на 2 дня, ели мучное, а потом обратно возвращались...Только вот может же и затянуть такой подход.
|
|
| Автор: | Marisik [ 23 янв 2012, 19:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Завтра день рождение!!! Карааауулл!!Не хочу!! |
решать только тебе!
|
|
| Автор: | KattySmV [ 23 янв 2012, 19:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Завтра день рождение!!! Карааауулл!!Не хочу!! |
С наступающим! Я день рождение отмечала в ресторане, и очень аккуратно подобрала себе меню. Единственное что я себе позволила - это пару бокалов пива, вишневого, моего любимого. Набрала 0,5 кг, посидела на тренажере - сбросила. А на днях пригласили в японский ресторан - ролов поела, правда выбирала без сливочного сыра. Все в норме. Так что не бойся. |
|
| Автор: | Ann_Mar [ 23 янв 2012, 20:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Завтра день рождение!!! Карааауулл!!Не хочу!! |
Вот не догадалась ведь я посмотреть на состав ролов ....выбирала не себе, а компании, набор взяла....не думала, что ночью возьмут сомнения есть/не есть...вот блин..и менять заказ поздно...Надо было вчера написать
|
|
| Автор: | KattySmV [ 28 янв 2012, 12:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Завтра день рождение!!! Карааауулл!!Не хочу!! |
Привет. Как прошел день рождения! Как вес? |
|
| Автор: | Ann_Mar [ 30 янв 2012, 17:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Завтра день рождение!!! Карааауулл!!Не хочу!! |
Привет девочки!! С чего же начать...стыдно то как Прошел ДР весело...устроила я себе праздник по полной. Затем 3 белковых дня, больше физ нагрузок. Кг не прибавила и не убавила...уж не знаю плохо это или хорошо...стою на своих 77. Но у меня КД....чрез 3 дня решила взвеситься...стараюсь часто не вставать на весы, так результат виднее. Нужно заводить дневник однако...я худею со 103 кг. А вот на Дюкане с 82. Там хоть меня поругали бы...
|
|
| Автор: | Tana [ 31 янв 2012, 08:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Завтра день рождение!!! Карааауулл!!Не хочу!! |
Привет! С Днем рождения! 13 января-на свое ДР-так и сделала - ела ВСЕ, но капельку и соблюдая хитрости "перехитрить желудок". Начала с разрешенного, а потом ВКУСНОЕ
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|