| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Вес... он у всех такой разный... https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=46&t=3440 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | glaswellt [ 11 фев 2012, 17:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Вес... он у всех такой разный... |
Сегодня решила вставить свою линеечку и расплакалась. Когда поставила галочку возле "Показывать расшифровку ИМТ ("недостаток веса", "избыточный вес")" у меня показало "ожирение". Это ужасно! Ну да, у меня лишний вес есть и я это чувствую. Но никогда не думала, что это ожирение. Смотрю фотографии на форуме. Некоторые барышни ну гораздо крупнее меня, а вес показан килограмм на десять меньше моего. Даже не знаю что и думать. В общем, сижу, хлюпаю. Забыла написать, на диету сажусь с понедельника. |
|
| Автор: | Элли [ 11 фев 2012, 19:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вес... он у всех такой разный... |
Привет! Хлюпать, все таки не стоит. Любая шкала соотношения веса и роста - вещь относительная. И не бывает абсоютно точных и достоверных критериев оценки веса. Ну не знаю, какое такое ожирение у тебя! По виду этого абсолютно не скажешь... Может, до пяти-семи лишних кг, но это же мелочь. Может, у тебя кость тяжелая просто? А рост какой? |
|
| Автор: | glaswellt [ 11 фев 2012, 20:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вес... он у всех такой разный... |
Рост у меня 168 см. |
|
| Автор: | Элли [ 11 фев 2012, 20:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вес... он у всех такой разный... |
ну... даже если и есть чуток лишнего, то будь уверена, на этой диете быстренько скинешь. Тут все худеют, причем легко, без голода, без подсчета каллорий и т.д. Я за четыре месяца много вкусного и полезного научилась готовить и полностью перстроила организм в сторону здорового питания. И у тебя все получится. Ты отруби купила уже? |
|
| Автор: | glaswellt [ 11 фев 2012, 21:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вес... он у всех такой разный... |
О да! Причем самых разных фирм (пакетов 8 по 400 грамм). Мы с мужем худеть будем напару. У него тоже килограмм 20 лишних. Так что я капитально подготовилась. Сегодня ходили с ним закупали молочку, рыбу, курицу (грудки). Понедельник встретим во всеоружии. 
|
|
| Автор: | Элли [ 11 фев 2012, 22:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вес... он у всех такой разный... |
Тут на сайте куча рецептов всяких - будет чем мужа побаловать. Мой хоть и не сидит на диете, но от моих диеттических вкусняшек не отказыватся. Я вот только что куриный рулет из духовки достала - вкуснятина получилась. вместо привычной кобасы на завтрак делаю пасторму из курятины или индюшатины . А верх пилотажа - торт птичье молоко. Вкуснятина неимоверная просто. Кстати, еще ж сахзам нужен. Тут на сайте многие пользуются стевией, у нее нет побочных эффектов как у аспартама, и ее можно подвергать термообработке. Так что рекомендую попробовать. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|