А как быть с прогулкой???
Добавлено: 24 мар 2012, 20:59
Вот не раэобраться мне, я хожу на фитнес 3 раза в неделю. Мне всё равно ходить нужно каждый день по пол/часа? 
Отзывы похудевших и советы начинающим, книги Дюкана, кулинарные рецепты и продукты для диеты, фотоотчеты
https://dukandiet.ru/forum/