Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Дюкан для мужчин
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=46&t=4054		 Страница 1 из 1
Автор:  tanya.butkovic [ 02 май 2012, 21:56 ]
Заголовок сообщения:  Дюкан для мужчин
подскажите пожалуйста, для мужчин существуют какие то особые правила диеты? Или для всех одинаковые? Заранее спасибо?
Автор:  In_nochka [ 02 май 2012, 22:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дюкан для мужчин
мы с мужем сидим вместе на диете,ничего особенного,едим одно и тоже.Только у него вес побыстрее уходит :pardon:
Автор:  tanya.butkovic [ 02 май 2012, 23:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дюкан для мужчин
Спасибо! Я просто думала может им отрубей побольше положено или еще что то : )))
Автор:  In_nochka [ 02 май 2012, 23:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дюкан для мужчин
я даже была удивлена,муж стал есть меньше и реже :ok: Я поначалу всё время спрашивала:ты не голодный,тебя покормить?А он говорит,что наедается,наверное,всё-таки белок сытный.И потом им легче,у них нет пмс,а меня в эти дни посещает такой Жора :blush2:
Автор:  tanya.butkovic [ 03 май 2012, 12:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дюкан для мужчин
Даааа ПМС это вообще жесть, но я спасалась чисто 70 % черным шоколадом или протеиновыми батончиками. Конечно же это тоже нарушения, но я думаю лучше так чем срыв. Пока на мой процесс эти нарушения никак не повлияли. Сейчас я на второй части стабилизации и на этом этапе потеряла 1,5 незапланированных кг. Вот такой вот вот бонус!!!!! А вчера папка мой сел на Дюкана и успешно прошел 1 день, результат - 1,4 кг за 1 день :ok:
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/