Я спрашивала, можно ли заниматься фитнессом во время атаки - мне сказали, что можно.
)
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Атака и силовые тренировки https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=46&t=5697 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | laperlaya [ 30 дек 2012, 02:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Атака и силовые тренировки |
Всем доброго времени суток! Девочки , подскажите ,пожалуйста.Можно ли заниматься интенсивными силовыми тренировками на этапе атаки? да и вообще какие тренировки предпочтительнее во время диеты? |
|
| Автор: | Энойя [ 30 дек 2012, 12:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Атака и силовые тренировки |
Я спрашивала, можно ли заниматься фитнессом во время атаки - мне сказали, что можно. )
|
|
| Автор: | Madina76 [ 30 дек 2012, 13:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Атака и силовые тренировки |
если хорошо себя чувствуете, без сильных головокружений и занимались до диеты -дюкан не запрещает. я бегала до диеты и на атаке не прекращала. а вот если не вели активную физкультурную жизнь, то лучше ее начать с круиза, прислушиваясь к себе |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|