Здравствуйте! Я новенькая, поиска на форуме не нашла, а вопрос довольно срочный:
Как поступить, если я только сегодня-5 дней спустя, заканчивая Атаку, выяснила, что ела не отруби, а хлопья

я в отчаянии. Нужно начинать сначала или продолжать, но уже как положено? Потеряла 1.5 кг за 5 дней.
Подскажите пожалуйста как поступить. Спасибо!