solnce1987 писал(а):
начала диету. Атака продлилась у меня 5 дней.Соблюдала все правила.Но за это время я не сбросила ни грамма. На 6 день сорвалась,т.к поехали в гости и поела торт и фрукты+два бокала шампаня. Сегодня 8-й день диеты. Но весы так и не радуют меня. В чем дело??? я уже на грани истерики:( Может было у кого то что то похожее? Когда уже начнет вес уходить? Заранее напишу что скинуть надо 10 кг. Сейчас вес 68кг.
маловато исходных данных, чтобы что-то сказать. рост, возраст, образ жизни, рационы по дням и часам?