Здравствуйте меня зовут Катя ! Мне 30 лет я мамачка двух принцесок 8 и 6 лет муж военный.
Наконец то перестала обманывать себя "завтра" "через недельку" "с 1 числа" "С Нового года... и т.д. Решила СЕГОДНЯ! СЕЙЧАС! встав на весы разбуженная храпом мужа и решила что пора. Осознание что сама набрала да и мужа раскормила пришло давно, но темпы жизни, да и наверно человеческая лень брала верх. Про диету читала месяц разную информацию но думаю по ходу будет проще понять прелести и минусы. Надеюсь на вас девчонки помогите втянуться

P.S. Еще есть вредная привычка -курение. Пока наверно побоюсь бросить но в планах такое есть . Поделитесь опытом кто как и когда на диете бросал

Привет Тася ну я наверно как большинство женщин встрепенулась в предчувствии Нового года. Погода отвратительная дождь, дождь,дождь холодильник пастель магазин.....Тренажер пылиться уже год. Мысль о бросить курить пришла с протиркой пыли с него и попыткой 15 мин не помереть на нем.

Я месяц пропила турбо-слим(день ночь) сейчас тоже буду пить так как отрубей я так и не нашл. Тась желаю тебе добиться своей цели будем теперь вместе сбрасывать и закреплять Очень приятно познакомиться. Ты что с спортом решила? Я пока приглядываюсь к бодифлексу и оксику но опять же ---курение будет ли толк.

Тась закрытый военный городок это космодром "Плесецк" Про Ашан можно только помечтать...так как принцип отрубей как слабительно-выводящее по этому и решила пить турбо слим на чудо от него я и не рассчитываю. У меня удален миниск так что в этом мы похожи нагрузку не могу на колени давать. Этот тренажер больше на попку что тоже не мало важно но все равно ленюсь. Сейчас изучаю тренировки http://magiconfit.ru/kak-sdelat-zhivot- ... dtyanutym/ но я как собака на коньках только муж потирает руки и смеется когда я пытаюсь в планку встать.Очень боюсь за кожу вот и ищу какой нибудь спорт для ленивой курильщицы...