Tvingo писал(а):
Я новенькая на ДД два месяца. Почитав форум окончательно запуталась. На сайте рассчитали вес получилось при росте 170, возраст 45лет, широкая кость, расчетный вес 85кг. Сбросить нужно 45кг. В постах при таком же росте народу рекомендован вес 65-70, я окончательно запуталась, подскажите пожалуйста.
Ориентируйтесь только на ваш индивидуальный расчет, полученный на сайте Дюкана!
У всех у нас разные исходные данные: минимальный и максимальный вес, количество беременностей, семейная предрасположенность к лишнему весу и тд.