много ем
Добавлено: 17 окт 2013, 23:10
Люди,отзовитесь пожалуйста.Я в круизе 8 дней,за атаку сбросила 5 кг.Думаю,что ем я много и часто(не перекусы) .Это нормально или всё же держать себя в уздах??? как у Вас?
Отзывы похудевших и советы начинающим, книги Дюкана, кулинарные рецепты и продукты для диеты, фотоотчеты
https://dukandiet.ru/forum/
MAN писал(а):Люди,отзовитесь пожалуйста.Я в круизе 8 дней,за атаку сбросила 5 кг.Думаю,что ем я много и часто(не перекусы) .Это нормально или всё же держать себя в уздах??? как у Вас?
MAN писал(а):я вот вроде наелась и желудок полный,но всё равно хомячу,прежняя жизнь не отпускает,мне лично тяжело,но вроде вес двигается
Tvingo писал(а):Жор пройдет постепенно. У меня через 2 месяца была проблема, что есть совсем не хочется. Какое то время себя заставляла, сейчас значительно уменьшились порции.