А о чем отчитываться то??? Стыдоба полная, 24 - ДР, сегодня - день свадьбы, постоянные нарушения, со вчерашнего дня привес аж 2 кг, а ты страдала по поводу 800 гр...сама виновата, и ведь каждый день по 2 раза поднимаюсь на 12 этаж...
Видимо я уже просто устала от диеты, 12 марта уже год будет ....комплименты от окружающих получаю, вот видимо и зазвездилась...
Все , все взялась за ум, праздники практически закончились.....

С годовщиной свадьбы, взаимопонимания, терпения и бесконечной любви и нежности
По поводу усталости от диеты мне очень помог переход на закреп, я знаю, что раз в неделю мне можно все и это как-то поддерживает меня, я не обязательно буду устраивать этот день, но он же есть
Так что держись, вес надо обязательно закрепить и держать, а то обратно кг возвращаются очень быстро, да ещё и друзей приводят

Вот ...для отчета выставляю фото, сделанные на работе

Спасибо, Сашулька за поздравление!!!
Честно то сказать я тоже перешла на закреп вместе с тобой, только на линеечке это не отметила....мне ведь Дюкан ПВ расчитал 78 кило, но я посчитала что для меня этого многовато и пошла дальше, а на закрепе зная что у меня пир может быть стала позволять себе больше, значит придется опять возвращаться на круиз...

Катюшка, выглядишь супер, красотка секси
Со стеной ты совсем не слилась, нечего придумывать

Спасибо....Вот по случаю себе платье прикупила)))

Это платье? Я думала, что это костюмчик, мне очень нравится

Ой, все пропустила))

Катюша! Поздравляю с Днем Рождения, с Годовщиной свадьбы и прекрасным внешним видом к этому всему))

Спасибо, Олечка!))

Как и ожидалось от всех праздников я прибавила 3,5 кило, сама виновато знала что делаю. Мало воды пила, отруби вообще не ела... Сегодня собираюсь пойти в спортзал, месяц уже не была там, да и надо узнать про продление абонимента, может скидку какую дадут, хотя вряд ли.
А у нас начинается сложный период и радостный одновременно....Нам 2 марта наконец то отдают ключи от нашей новой квартиры и мы погружаемся в ремонт. Это и мирное время ремонт приравнивается к стихийному бедствию, а в эпоху санкций - к боевому подвигу тыла)))