Приют прибалтийских дюканавтов.

[J_Bo]

Приветик!

Элинчик, Каюсь, были нарушения, была у родителей на выходных.

Знаете, у Мамы моей прямо мания при слове "диета" начинать измываться - пирожки, рис - обязательно жареный, сладкие запеканки, сладкие йогурты, диетические в её понимании запеканки с картошкой и мясом... И обязательно доканывать - ну тут же нету майонеза. А вы вообще в макдак ходите, ну какое это правильное питание (вот раз в полгода сходишь и всю жизнь виноват) Короче, во избежания выноса мозга проще сделать вид, что ешь еду, чтобы отстали. Я зла, я очень зла. Была. Попробовала почти всё, но в минимальных кол-вах.

Вчера шампанское сладкое было
сегодня вес 61.8. Плывём дальше.

Вообще у меня депрессняк ив холодильнике стоит целый (!!!) Наполеон мамин для коллег. И пирожки. Боюсь сорвусь. Хотя на завтрак съела любимые яйца и забила холодильник творогом и своим правильным йогуртом.

[J_Bo]

62.4

пересолила мясо я не хило, однако. вот и мега-привесище за мега-вкусные деньки.

[ira2606]

Привес-отвес, так и живем.

Сегодня 65,00. Достигла идеального в понимании Дукана веса. Но сама хочу еще1-2 кг. Чтоб вес болтался в приделах 63-64 кг.
А еще у меня радость со второго марта иду на бодиарт (www.bodyartschool.lv) к своей любимой тренерше.

[J_Bo]

Приветик!

Ириш, молодец! И какая тренер из всех Твоя?

я 61.4

была на тренировке и вот сейчас только дю-завтракаю
перепелиные яйца с луком и курогрудью. дессерт и творожка с йогуртом. кайф!!!

[ira2606]

Я в выходные не взвешиваюсь. Чего себе настроение портить.

На том сайте мое тренерши нет.

[J_Bo]

а я взвешиваюсь

61.1. всё в погоне за линейкой.

[J_Bo]

+500 = 61.6

как же я уже утомилась.

[J_Bo]

Доброе понедельничное утро!

У меня всё 61.6
В прошлый вторник была линейка, но я потом уехала в коммандировку, где вела себя прилично - закупилась на месте йогуртами и с собой была запеканка творожная приличных размеров, на все 4 дня и хватило.
А потом по приезду был пир. Вкусный масленичный пир.

Но не всё коту масленица.

Метеорологическая весна наступила на месяц раньше, значит надо добить эти лишние кг всякими способами.

Спорт - это сила. Объёмы тают, хоть и вес стоит.

Вчера купила обалденные йогурты наши в Призме (я на таких в Брюсселе обычно сижу).
DANONE VITALINEA
1,85 евро за 4 штуки. В упаковке все разного вкуса - клубника, черника, персик и ананас. А то я на малиновую Альму уже смотреть не могу.

[J_Bo]

60.8
как-то так пока

[J_Bo]

60.8