Давай, Сашунь, отвешивай, я за тебя кулаки буду держать!!!!

спасиииииибо! Буду стараться!) Через неделю месяц на ДД надо успеть хоть 3 кг сделать!

Всего месяц? А мне кажется что ты всегда рядом была
Старайся, старайся! Все получится, я узнавала !!!

упс... Два месяца)))) Но за этот месяц пока только -1,6

Если спросить меня как медика, то по полкило в неделю сбрасывать это оптимально и пациенту я бы не советовала стремиться худеть больше чем на 2-2,5 кг за месяц.
Так что ты фактически в норме А за неделю килограмм согнать вполне даже реально!

tranquelle,7 кг уже скинула тоже отлично!У меня завтра 2 месяца,а у тебя какого числа?

Ты права конечно! 2 кг в месяц - это норма. Но так хочется поскорее циферку желанную...



у меня 10 числа дата отчетная

Та-да-да-даааам! Отвесила так отвесила)))) 74,3 (-500)

сегодня второй ЧБ день, на работе буду активничать))) завтра еще нужен отвес))) Даешь тройку!!!!

И я за тройку!!! С отвесом тебЯ!!!

Хорошенький такой жирненький отвесик) Поздравляю)