закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 251, 252, 253, 254, 255, 256, 257 ... 270

Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

23 мар 2015, 15:34

Сразу имеется пара вопросов к профессионалам :smile3: Первый-по поводу яиц, девочки, сколько яиц в день вы употребляете? Я за время диеты съела уже их больше, чем за всю жизнь, по-моему :smile3: Дюкан пишет осторожничать с желтками, но у меня как-то совсем не выходит..


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

23 мар 2015, 15:36

Ой, про вес не написала :smile3: Начала 4 февраля с 77,7кг. На сегодня вешу 67,9. Даже уже пугает, с какой скоростью килограммы тают :smile3:


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

23 мар 2015, 15:50

MoNe писал(а):Привет всем! ... Вот решила самым серьезным образом взяться за свою ж..пятую точку :smile3: Ну и за остальные части тела тоже :smile3: Так что принимайте в свои ряды :Rose:

Привет, заводи тему-дневничок и будем знакомиться! Задавать вопросы и получать ответы на них все же удобнее в своей личной темке!


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

23 мар 2015, 17:51

MoNe писал(а): Первый-по поводу яиц, девочки, сколько яиц в день вы употребляете? Я за время диеты съела уже их больше, чем за всю жизнь, по-моему :smile3: Дюкан пишет осторожничать с желтками, но у меня как-то совсем не выходит..

Если нет проблем с холестерином, то вполне нормально съедать 2-3 яйца в день. :yes4:


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

23 мар 2015, 18:50

Nатали писал(а):
MoNe писал(а): Первый-по поводу яиц, девочки, сколько яиц в день вы употребляете? Я за время диеты съела уже их больше, чем за всю жизнь, по-моему :smile3: Дюкан пишет осторожничать с желтками, но у меня как-то совсем не выходит..

Если нет проблем с холестерином, то вполне нормально съедать 2-3 яйца в день. :yes4:


Спасибо! Вроде проблем нет. Значит продолжу употреблять, главное не закудахтать :)))


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

27 мар 2015, 12:30

Девочки, кому охота поныть приходите в мою тему)))Я страшный нытик, люблю пожаловаться. :blush2:
Так что заглядывайте, будем жаловатся друг другу)Ну и сами же себя взбадривать. Как же иначе.


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

03 апр 2015, 13:47

Всем привет! Я Алёна. На диете Дю. уже третью неделю. У меня вопрос к тем кто уже на закреплении. Сколько дней максимум у вас держался вес на одном месте,а потом стал снижатся?


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

06 апр 2015, 05:10

berbets писал(а): У меня вопрос к тем кто уже на закреплении. Сколько дней максимум у вас держался вес на одном месте,а потом стал снижатся?

Не совсем понятен вопрос... :scratch_one-s_head: О каком этапе вы спрашиваете?


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

06 апр 2015, 11:04

Я сейчас на чередовании. Этот этап и интересует.


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

06 апр 2015, 13:09

berbets писал(а):Я сейчас на чередовании. Этот этап и интересует.

Все очень индивидуально, у кого-то вообще застоев не бывает, а кто-то и 1-1,5 месяца на одном месте стоит. :pardon:


Ответить

1 ... 251, 252, 253, 254, 255, 256, 257 ... 270