закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 167, 168, 169, 170, 171, 172, 173 ... 315

Re: Осталось добить 10 кг!!!

23 мар 2015, 15:23

Электровеник)))
Как вкусно ты диетишься! Молодчинка, столько всего успела.


Re: Осталось добить 10 кг!!!

23 мар 2015, 15:48

Просто сегодня выходной!
Время чая, угощайтесь!!

Изображение
Это суфле с тыквенным конфитюром.

Изображение
А это конфетки и суфле!


Re: Осталось добить 10 кг!!!

23 мар 2015, 16:49

ВКУСНА :connie_21: супер :Yahoo!: Ленок, спасибки за угощение :good: Выздоравливай :ok:


Re: Осталось добить 10 кг!!!

23 мар 2015, 21:40

Ой, Ленусик, тут такие вкусности чуть не прозевала - захотелось варенья ну прям до не могу :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2: ....Ладно, пойду думать - тыковка еще не съедена, 2 дня на подготовку.....


Re: Осталось добить 10 кг!!!

24 мар 2015, 05:00

Всем доброе утро!
Я поскакал на работу, хлеба печь. Без меня не балуйтесь. Просыпайтесь, умывайтесь, делайте гимнастику, напрягайте попы. И будет всем счастье!
Меню на сегодня :
Завтрак- кофемолоко, суфле, тыкв.конфитюр, заморожен конфетка.
Обед- рыба запеченая, салянка.
Перекусы- творог, суфле с тыквой.
Ужин- все та же рыба. Кефир.
Отруби куда бы воткнуть?


Re: Осталось добить 10 кг!!!

24 мар 2015, 05:18

я отруби всегда с чем то мешаю либо йогурт либо кефир!!!!! Приятной работы тебе не шали!


Re: Осталось добить 10 кг!!!

24 мар 2015, 07:06

Удачного дня) И успехов!


Re: Осталось добить 10 кг!!!

24 мар 2015, 12:03

А я так приноровилась по утрам кашу из отрубей есть, что никак не могу себя заставить пропустить хоть один день, чтоб хлеба испечь!!!

А ты конфетки как делаешь? Какао, СОМ, желток, молоко?


Re: Осталось добить 10 кг!!!

24 мар 2015, 13:01

Ой, Ленок, удачно оттрудиться!!!! Силы береги, отруби - да хоть просто с молоком или кефиром выпей!


Re: Осталось добить 10 кг!!!

24 мар 2015, 13:30

Ленусь, хорошего трудового денька тебе! Не болей и хлеба не пробуй на работе! Вкусняшки у тебя отпадные! И да, пока готовишь много и вкусно, на срывы не тянет и запрещенку не жрешь и не кусочничаешь, как я последние дни, по жопе мне


Ответить

1 ... 167, 168, 169, 170, 171, 172, 173 ... 315