Девчушки, помогите!
Дважды успешно худела на дюкане. Первый раз бросила, забеременев (не считаю, что все-таки эта диета полезна для беременных). Второй раз похудела на 15кг, потом один отпуск (привеса не было), второй отпуск (привеса не было), третий... В общем, набралось нежданно-негаданно 8кг
причем самое обидное, что не вот я тебе пустилась во все тяжкие, на майонезы-салаты-жирности не кидалась (обидное в том, что, видимо, так и придется теперь всю жизнь сидеть на диете).
Села в третий раз, без всевозможных уже разрешений и позволений, и все никак и никак
и ладно если б стоял, так то вниз на чуток, то вверх прям прилично
Сегодня вот вообще плюс 800г, правда, при следующем взвешивании 500. Вообще вчера не было нарушений, 2л воды выпила, отруби съела, соленого не было, бездоповый рулет, язык говяжий, гуляш из говяжьего сердца, салат из свежих овощей.
Читала, что второй и последующие разы сложнее вес уходит, но неужели ВСЕ? Больше не смогу?