закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 20 авг 2026, 13:39

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  Страница 56 из 106
  [ Сообщений: 1053 ]  На страницу Пред.  1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 106  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
YaOlya
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Воблы
СообщениеДобавлено: 04 апр 2015, 22:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2014, 18:04
Сообщений: 7688
Откуда: Москва-глухое Подмосковье
Не в сети
А и это, с праздником катеколбасенья)) :drinks:

_________________
Продолжение сериала.Чередование очередной заход c 07.11.2016 -5100гр
Изображение
Я я, мой бложжик->
Enjoy!

 Профиль  
 


missM
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Воблы
СообщениеДобавлено: 05 апр 2015, 00:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2015, 14:13
Сообщений: 471
Не в сети
Девченки сговорились :mosking: Прошла по дневникам, понюхала-посмотрела... можно и спать идти, не голодно :smile3:

_________________
Изображение
Мой дневничек

 Профиль  
 
Katerina SS
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Воблы
СообщениеДобавлено: 05 апр 2015, 01:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье
Не в сети
Катюш!!!
Изображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение

 Профиль  
 
samulyana
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Воблы
СообщениеДобавлено: 05 апр 2015, 07:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск
Не в сети
Ухтышечки! Катрина)) Ну ты выдала)) Эх, мастерица)
С добрым утром) Вкусных тебе дней))

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение

 Профиль  
 
Гаша
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Воблы
СообщениеДобавлено: 05 апр 2015, 07:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.
Не в сети
Доброе утро, Катя Колбаскина! С праздником! :Rose:

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)

 Профиль  
 
miledi77
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Воблы
СообщениеДобавлено: 05 апр 2015, 08:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2015, 18:39
Сообщений: 4225
Откуда: Курск
Не в сети
Катюша
Изображение
 Профиль  
 
vobla
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Воблы
СообщениеДобавлено: 05 апр 2015, 09:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2015, 22:11
Сообщений: 1561
Откуда: Москва
Не в сети
Katerina SS писал(а):
Катюш, привет!!!!
Как я понимаю - сегодня Общий Катеколбасный день!!!!!
Надо запомнить!!!! :dance4: :dance4: :dance4:

Да-да, Катеколбасный день здорово звучит!!! :good:

_________________
Всем стройнеть!
Я - Катя!

Изображение

Начальный вес - 66 кг
Атака 19.01-22.01.15 (4 дня) - минус 2 кг (64,0 кг)
Чередование 23.01-22.04.15 (90 дней) - минус 6,6 кг (57,4 кг)
Закрепление - 86 дней:
с 23.04-04.06.15 - 1 часть
с 05.06-17.07.15 - 2 часть

 Профиль  
 
vobla
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Воблы
СообщениеДобавлено: 05 апр 2015, 09:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2015, 22:11
Сообщений: 1561
Откуда: Москва
Не в сети
Спасибо, девочки, за поздравления! И Вам Вербного Воскресенья!!! :Rose:

_________________
Всем стройнеть!
Я - Катя!

Изображение

Начальный вес - 66 кг
Атака 19.01-22.01.15 (4 дня) - минус 2 кг (64,0 кг)
Чередование 23.01-22.04.15 (90 дней) - минус 6,6 кг (57,4 кг)
Закрепление - 86 дней:
с 23.04-04.06.15 - 1 часть
с 05.06-17.07.15 - 2 часть

 Профиль  
 
vobla
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Воблы
СообщениеДобавлено: 05 апр 2015, 09:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2015, 22:11
Сообщений: 1561
Откуда: Москва
Не в сети
Отчет по питанию за вчера - ЧБ день (72 день Чередования).
7 часов - чай с молоком, три конфетки.
12 часов - яичница из 2 яиц, мидии, чай, бутер с сыром.
16 часов - запеченные куриные голяшки, мидии, бутер с икрой, чай.
21 час - две конфетки, чай.
Спорт - прошли 8 км, время что-то не засекли.
Наутро отвес - минус 0,3 кг. На весах - 58,4 кг.

_________________
Всем стройнеть!
Я - Катя!

Изображение

Начальный вес - 66 кг
Атака 19.01-22.01.15 (4 дня) - минус 2 кг (64,0 кг)
Чередование 23.01-22.04.15 (90 дней) - минус 6,6 кг (57,4 кг)
Закрепление - 86 дней:
с 23.04-04.06.15 - 1 часть
с 05.06-17.07.15 - 2 часть

 Профиль  
 
samulyana
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Воблы
СообщениеДобавлено: 05 апр 2015, 09:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск
Не в сети
с отвесом, Катрин))))))

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 56 из 106
  [ Сообщений: 1053 ]  На страницу Пред.  1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 106  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB