Ну да... В подписи график плюс линейка мне кажется чересчур громоздко



Кариш, я понимаю... Но, если раньше у меня это тудысь на графике прослеживалось с тенденцией вниз, то сейчас график больше скачущего козла напоминает

не переживай...тут все через это прошли...кожа подтягивается...следи за объемами...измеряй- должны уйти .

Ладно, поживём-увидим

Гаш, пусть скачущим козлом, лишь бы вниз))

Ленок, в том-то и дело, что нет этого "вниз"... Я подобный скачкообразный график только у Анджелы видела, которая к нашей Карине заходит

Понятно, что противно. Еще как. Но тут сама знаешь, варианта два, либо усадить себя на строгач без допов и всяких финтифлюшек (чревато срывом), либо ждать, когда организмА поймет, что сопротивляться бестолку. Знаешь, моя приятельница (которая худеет со мной за компашку, но не по Дю), скидывает мало и часто повышает в весе. у нас разница сейчас в три килА, а начали обе с одного веса. Но ничего тоже ворчит, но сцепила зубы. У нее вес в 75 с копьем три недели скакал то вверх на кг, то на полкило вниз, та же петрушка. Вот вчера наконец достигла 75. Фиг его знает, Гаш, что делать. Остается терпеть и ползти. Сметана взобьется, иначе никак.

Лен, понятно, что кроме как - терпеть и ждать - больше ничего не остается... Что я и делаю

Ты молодец Гаш, не знаю, смогла бы я так. А ты просто заражаешь упорством)

Ленусь, я пока только пытаюсь быть молодцом, а у нас на форуме есть на просто молодцы, а настоящие герои - Даша, Рина, Саша, Лиля, Ириша.

Я как только начинаю киснуть, захожу в их дневники, читаю и сразу взбрыкиваю - если они смогли, значит, и я должна смочь.

И огромное спасибо вам - моим подружкам, ваша поддержка - это очень много и очень здОрово!

Гашуль, если у тебя прыгает и прыгает вес на одном месте, то надо бы как-то тряхнуть организм, а то может он просто уже закрепляться решил? Ты пробуешь что-то менять, что бы вывести его из спячки? Ритм чередования можно изменить, попить водичку сасси (если тебе по здоровью ее можно), ну еще вместо просто белкового можно "белый" день сделать