закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73 ... 106

Re: Дневничок Воблы

12 апр 2015, 08:19

Доброе утро, Катеринушка! Хорошего, радостного улыбчивого дня тебе! Со светлым праздником тебя и твою семью! :drinks:

Изображение


Re: Дневничок Воблы

12 апр 2015, 08:21

vobla писал(а):Девочки, родненькие, всех-всех вас, любимые, с праздником!!! Побыстренькому с утречка отчитаюсь, а то меня целый день не будет.
Отчет по питанию за вчера - ЧБ день (79 день Чередования).
9 часов - коктейль из молока, творога и сахзама, чай с молоком, 2 бутера с колбасой, сыром, икрой мойвы.
14 часов - два куска куры, чай с молоком, 2 бутера с колбасой.
20 часов - творог, вареное яйцо с икрой мойвы, бутеры с колбасой чай.
Воды пила мало, никак у меня в выходные не получается правильно кушать
Спорт - не было. Но ходила гудять с зябаками, а потом еще ездила за джинсами. Девочки, я купила себе джинсы 28 размера (по таблице в примерочной это 44!!! и рубашечку S-очку!!!! Круууута!)
Наутро отвес - минус 0,1 кг. На весах - 57,9 кг.

молодец! и тебя со Светлым праздником!


Re: Дневничок Воблы

12 апр 2015, 09:55

Изображение


Re: Дневничок Воблы

12 апр 2015, 12:04

Отличные новости! С обновками)) :good:


Re: Дневничок Воблы

12 апр 2015, 14:30

:good: Молодец, стойняшка!
С праздником!
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Дневничок Воблы

13 апр 2015, 07:01

Катрин салют! Как пикник?))


Re: Дневничок Воблы

13 апр 2015, 08:45

Катюююшаа красотка :blush2:
Привет!!!! с закрепом тебя?? :smile3:
Хорошей недельки :Yahoo!:


Re: Дневничок Воблы

13 апр 2015, 10:24

samulyana писал(а):Катрин салют! Как пикник?))

Ленок, привет! Пикник удался!!!
Catherine писал(а):Привет!!!! с закрепом тебя?? :smile3:
Хорошей недельки :Yahoo!:

Опосля вчерашнего объедалова и отсутствия физический упражнений с Закрепом придется обождать)))

Отчет по питанию за вчера - БО день (80 день Чередования).
8 часов - коктейль из молока, творога и сахзама, чай с молоком, вареное яичко .
С 11 и до 20 кушала много, за рамки вышла только парой кусков обычного кулича и парой мандаринов.
Спорт - не было.
Наутро привес - плюс 0,7 кг. На весах - 58,6 кг.

Так что почередуемся дальше еще.


Re: Дневничок Воблы

13 апр 2015, 16:06

Катюш, ты эти граммы скинешь в момент! Хотя мне кажется, что дело не в отсутствии физ-ры, а в куличе... Рановато его ещё лопать ;)


Re: Дневничок Воблы

13 апр 2015, 16:11

Гаша писал(а):Катюш, ты эти граммы скинешь в момент! Хотя мне кажется, что дело не в отсутствии физ-ры, а в куличе... Рановато его ещё лопать ;)

дык, конечно, в куличе в первую очередь... ясен-красен... ну может еще из-за солений (огурцы, помидоры, патиссоны)... а вообще, побезобразничала, конечно...
Последний раз редактировалось vobla 13 апр 2015, 16:24, всего редактировалось 1 раз.


Ответить

1 ... 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73 ... 106