Итак, "хвастаюсь" вчерашним днем
За вчера я набрала + 800

Но это я сама виновата, конечно.
Вчера у меня был БО, и я, дура, вечером съела почти всю скумбрию....мужу несколько ломтиков досталось

Отучите меня ЖРААААТЬ ((((

Ань, ну скумбрия на ночь конечно незамеченной не могла остаться, только надо не после совершенного себя ругать, а в тот самый момент "преступления" подумать чего в рот кладешь и печальных последствий можно избежать в этом случае
Ну это все водичка, она сольется обязательно
Я тут подумала, может ты меня ждешь по весу ?

Да я, конечно, догадывалась, что она незамеченной не пройдет! И хотела-то съесть всего пару-тройку ломтиков, но тут понеслось....засмотрелась по телеку на тяжелую атлетику, как там тетки с мужиками штанги тягают, и всю скумбрию умяла ( Эх ((
И такой косяк в овощной день, когда их у меня как никогда было МНОГО!
Я с утра еще в кровати, когда проснулась, поняла, что отекла ))) Лицо было как воздушный шарик И морально была готову к привесу, но все равно расстроилась

Да, скорее всего )))Жду, жду, ты догонишь и потом перегонишь) А я так и буду сидеть в двоечницах

Ага, щаз, размечталась
Я тебя не догоню, т.к ты возьмешь себя в руки и не будешь больше косячить и уминать всякие солености на ночь
Ты же не будешь разочаровывать Дашу?

Ох, мне бы очень хотелось не разочаровывать Дашу, но пока чего-то никак
Я тут вот чего подумала, может у меня это...кетоз не начался.... не запустился процесс сжигания жира?
Или все окей?

Может мне меню свое писать? Может подкорректируете, чего я не так ем?

Ань, ну до всяких дней рождений и прочих косяков когда ты нормально соблюдаешь диету вес ведь уходил, хоть немного, но опускался. А дёргая его кусочком запрещенки ты его расслабляешь чтоли Вот он и прыгает туда сюда.
А сколько белка в граммах съедаешь в день?