Сашенька, привет! Ты куда потерялась? Возвращайся к нам!

Саша!!!!! АУ!!!!!! Ты где???

Видимо, в Караганде... Сашууурааа!!! Вылезай!!!

Девочки, всем привет!
Я с вами мысленно и иногда захожу, пока на работе много времени провожу, питание у меня далеко не ДД, но я держу себя в руках и прибавила только кило (пАтАмуШтА много ела несколько дней подряд на ужин)

На ДД вернуться не могу, соблюдаю правильное питание: выпечка из овсяных отрубей или овсяной муки, ЦЗ муки, на завтрак всегда каша с орешками и фруктом, обязательно овощи тушеные или на пару, свежие овощи и мясо не жирное.

Что-то мой график съехал 3,8 за 69 дней - не правда... я сбросила намного больше

Саня, Саня, стой!!! Расскажи мне подробно, как ты заказываешь и получаешь продукты в тамбовском инет-магазине. И что ты там заказывала?

http://www.будувформе68.рф здесь?
Там я брала ширатаки (ерунда полная), макмастер макароны, стевию, аромики, кукурузный крахмал, СОМ, фитпарад, клейковину, флаксы льняные(тоже ерунда), маршмелоу. Вроде бы все.
Там два варианта - доставка на дом (мне на работу привозили) - 100рэ, либо в центр выдачи (находится на втором этаже в Линии на Пролетарской) - 30 рэ. Очень все быстро у них и просто. На сайте в корзину добавляешь продукты, потом оформляешь заказ. Через некоторое время девушка звонит, я так поняла, она сама этим всем занимается. Оплата курьеру наличными или если самовывоз из Центра выдачи - на карту СБ

а ты скоро в Тамбов?

Шляпа! Я уже две недели в Тамбове!

вот я и дурында!