Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))

[Djina]

С последним днем Атаки! Впереди овощи и допы)))
Из=за отвеса не переживай, вода уходит, значит, воды было не так много))

Спасибочки,Оленька
Ага, начиталась у тебя рецептов - там вы со Светиком про всякие вкусности расписываете... ХОЧУ)))

[Katerina SS]

Жаннчик, приветы!!!! Добро пожаловать в круиз - пусть это плавание даст тебе хороших эмоций, прекрасного настроения, терпения и упорства на пути к стройной себе!!!!
Надеюсь, что айдешь здесь хороших друзей, многому научишься и будешь счастлива!!!!! Удачного плавания!!!!

[vobla]

Жанна, привет!
Зашла познакомиться и пожелать удачных и приятных похуделочек!

[Djina]

[quote="Katerina SS"]Жаннчик, приветы!!!!
Рада видеть))

Последний раз редактировалось Djina 30 апр 2015, 07:49, всего редактировалось 1 раз.

[Djina]

Жаннчик, приветы!!!! Добро пожаловать в круиз - пусть это плавание даст тебе хороших эмоций, прекрасного настроения, терпения и упорства на пути к стройной себе!!!!
Надеюсь, что айдешь здесь хороших друзей, многому научишься и будешь счастлива!!!!! Удачного плавания!!!!

Спасибо, Катюнечка)) Хочу друзей))) и учиться)))

[Djina]

Жанна, привет!
Зашла познакомиться и пожелать удачных и приятных похуделочек!

Давай знакомиться, всегда рада гостям. Спасибо, Катюша

[Djina]

Привет, дневничек и дорогие гости Стройняшки!)
Я отчитываюсь.... Закончилась 6 дневная Атака (-2,8 кг)
Возможно могло быть и больше, да вчера, как понимаю сама "косянула" ела за ужином запеченную грудку, а муж рядом малосольную рыбку , да с картошечкой, а она, заразааа, так пахла.... Не удержалась, схомячила после куры КУСОК рыбы, потом вода, вода,вода... Если чесно, думала отвеса не будет совсем.
Так,что сегодня я начинаю БО день)))
Всем хорошего дня

[Svlana78]

Привет, Жанночка!!!! С окончанием первого этапа и в добрый путь Легкого тебе плавания!!!!
Менюшку на день лучше пиши, хотя бы первое время, потому как увидеть твои возможные ошибки мы не сможем

Последний раз редактировалось Svlana78 30 апр 2015, 08:02, всего редактировалось 1 раз.

[darneu]

Привет, Жанна! Поздравляю с началом Круиза

[Djina]

Спасибо,дорогие Светулька и Дашенька)))
Сегодня особых заморочек не будет
Утром: омлет с салатом
Обед: суп овощной с телятиной
Ужин: Грудка с салатом
А завтра оторвусь на куриных шашлычках))) Маевка ведь