закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1104 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 111  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ленкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 19 май 2015, 07:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2013, 08:32
Сообщений: 2238

Не в сети
На протяжении этиз дней гоняла я грузчиков, пока пиколакса не накапала толку никакого! :blush2:

_________________
Меня зовут Елена!
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Бабуля в вечном круизе!
Начало - 78,0
Новая попытка с 21.04.16 75 кг, 26.04.16 73,6, за день -0 Всего -1,4
Так и плыву!
Дюкан определил 66,7 кг, а хочется хотя-бы 65,0 кг!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ленкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 19 май 2015, 09:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2015, 18:39
Сообщений: 4225
Откуда: Курск

Не в сети
Бабу4ка писал(а):
На протяжении этиз дней гоняла я грузчиков, пока пиколакса не накапала толку никакого! :blush2:

Лен я сама на дюфалак села, без него никак :no:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 19 май 2015, 15:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2015, 02:26
Сообщений: 1356
Откуда: США

Не в сети
Да, девчата. Это наша проблемка. :blush2: Я и до ДД с нашим белым другом не особенно дружила. Так что чаёк это мой помошник грузчикам. :good: Стараюсь не часто. Только когда застои день два.
Ну а теперь о хорошем. Ох уж эти весы у меня. Прям издеваются над мамой. :no: Сегдня опять минус 400гр. Опять 65,8. Показалась пятёрочка. (ноя шёпотом,чтоб не спугнуть опять) :dance: У меня прям круиз со штормом попался. ))) То вверх то вниз. Ну ладна. Плывём дальше. Нам одесситам штормы не страшны. :new_russian: :girl_witch:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
За 6 мес минус 9 кг.
7мес-1,3(62,9)
Заходите в гости!
viewtopic.php?f=18&t=9838&p=1035759#p1035759


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 19 май 2015, 17:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20752

Не в сети
lenok68 писал(а):
Я и до ДД с нашим белым другом не особенно дружила. Так что чаёк это мой помошник грузчикам. :good: Стараюсь не часто. Только когда застои день два.

Ленок, попробуй на ночь заливать 1 ч.л. льняного семени стаканом воды, а с утра натощак выпивать льняной "киселек". Народ говорит помогает! :ok:

lenok68 писал(а):
Ну а теперь о хорошем. Ох уж эти весы у меня. Прям издеваются над мамой. :no: Сегдня опять минус 400гр. Опять 65,8. Показалась пятёрочка. (ноя шёпотом,чтоб не спугнуть опять) :dance:

:Rose: :Rose: :Rose:

lenok68 писал(а):
У меня прям круиз со штормом попался. ))) То вверх то вниз.

Да эта общая практика, главное близко к сердцу не принимай! :yes4:

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 19 май 2015, 17:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2015, 02:26
Сообщений: 1356
Откуда: США

Не в сети
Nатали писал(а):
Ленок, попробуй на ночь заливать 1 ч.л. льняного семени стаканом воды, а с утра натощак выпивать льняной "киселек". Народ говорит помогает! :ok:

Наташик. Спасибо. Заливать кипятком?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
За 6 мес минус 9 кг.
7мес-1,3(62,9)
Заходите в гости!
viewtopic.php?f=18&t=9838&p=1035759#p1035759


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 19 май 2015, 17:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2013, 08:32
Сообщений: 2238

Не в сети
Nатали писал(а):
Ленок, попробуй на ночь заливать 1 ч.л. льняного семени стаканом воды, а с утра натощак выпивать льняной "киселек". Народ говорит помогает!

Ленчик, попробуй, может тебе и поможет,а мне лично без толку! :to_take_umbrage:

_________________
Меня зовут Елена!
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Бабуля в вечном круизе!
Начало - 78,0
Новая попытка с 21.04.16 75 кг, 26.04.16 73,6, за день -0 Всего -1,4
Так и плыву!
Дюкан определил 66,7 кг, а хочется хотя-бы 65,0 кг!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 19 май 2015, 17:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20752

Не в сети
lenok68 писал(а):
Заливать кипятком?

По-моему, просто горячей водой. :scratch_one-s_head: Уточню у практикующих. :ok:

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 19 май 2015, 17:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2015, 02:26
Сообщений: 1356
Откуда: США

Не в сети
:friends:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
За 6 мес минус 9 кг.
7мес-1,3(62,9)
Заходите в гости!
viewtopic.php?f=18&t=9838&p=1035759#p1035759


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 19 май 2015, 18:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31974

Не в сети
с отвесиком (я тихо, шепотом)

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 19 май 2015, 18:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2015, 18:39
Сообщений: 4225
Откуда: Курск

Не в сети
с отвесиком :secret: :secret: :secret: :secret:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1104 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 111  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: