хочу быть красивой

симсим

Вес 112.3 !!!! Вчера было - работа 8 часов, бассейн 4 часа(сауна , джакузи, плаванье, крики на ребенка). Пришли усталые и голодные, но счастливые :smile3:

еда
оладушки из отрубей
желе молочное
капуста цветная варенная(обожаю)
йогурт1%( на работе другой не дают)
тунец в собственном соку
гамбугер без булки
помидор
два кусочка рулета на крахмале( очень вкусно) остальной рулет слопал муж

mamaptica

вес тронулся, господа заседатели)))

симсим

Сегодня 112.1
Вчера опять были в бассейне
Еда
Цветная капуста
Творог
Печеночный паштет(диет версия)
Сате из баклажанов
Оладушки

симсим

Вчера было 112.6, я расстроилась и не хотела писать в дневник.
Зато сегодня 112 :yes4:

Главное это движение вниз!!!

fainka · Kруиз - 21/08/17 - 22/01/17

привет землячка!
зашла поздороваться и пожелать удачи! :girl_pinkglassesf:

симсим

привет ! Спасибо за пожелания!

симсим

ну вот начались испытания на прочность, сегодня иду на на день рождения. Немножко боюсь, боюсь на сладкое сорваться. Влюбом случае завтра белковый день.

fainka · Kруиз - 21/08/17 - 22/01/17

симсим писал(а):

ну вот начались испытания на прочность, сегодня иду на на день рождения. Немножко боюсь, боюсь на сладкое сорваться. Влюбом случае завтра белковый день.

держись подруга :censored:

симсим

Отвес 200грамм, очень странно, вчера пила шампанское и ела торт. За неделю обьем бедер уменьшился на три см, обьем живота также :yes4:

fainka · Kруиз - 21/08/17 - 22/01/17

симсим писал(а):

Отвес 200грамм, очень странно, вчера пила шампанское и ела торт. За неделю обьем бедер уменьшился на три см, обьем живота также :yes4:

молодец!!!! :good:

спорт делаешь?

хочу быть красивой

Кто сейчас на форуме