закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 888 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 89  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Похудательно-увлекательно. Присоединяюсь!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2012, 02:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2011, 12:11
Сообщений: 414
Откуда: Литва

Не в сети
launge писал(а):
Утречка всем!!! :smile3:

У меня вес без изменений. И это прекрасно!
Сегодня БО. Приготовила на завтрак-обед (спать меньше нужно!!!) куриную грудку с овощами. Курятина мариновалась всю ночь в горчице, свежем имбире, чесноке и соевом соусе. Получилось (после 30 минут на максимальной температур в духовке) очень сочно, но недосолено. Надо брать более соленый соус.

Кстати, о соусах. Пока не встречала этого рецепта здесь. Он прост до безобразия. Назвается

Soyu tamago

Это японский рецепт. Переводится "Яйца в соевом соусе".
Короче, отвариваете яйца, очищаете их от скорлупы. В небольшую посудину наливаете 5 ст. ложек соевого соуса, нагреваете, опускаете туда яйца и без устали их переворачиваете, пока они не станут темного цвета. Даете остыть. И поедаете. Или берете на работу. Солить не надо.
Второй вариант этого рецепта также прост. Сваренные и очищенные яйца заливаете соусом и оставляете на ночь (по некоторым источникам можно их в холодильник определить). Утром на завтрак -самое то))
Изображение

Кстати, я думаю нам многие японские рецепты подходят. Например, сукияки можно с легкостью адаптировать под дю-меню)

А мне сейчас очень хочется печенек или кексиков. Пойду выбирать рецепт :connie_21:


Яйца-красавцы!!! :tender: Как в шоколаде!!! :connie_21: А какой именно соевый соус используешь? :girl_smile: Заранее благодарю! :thank_you: Побольше таких рецептиков!!! :tender: Желаю регулярных отвесиков! :victory:

_________________
Изображение

Мое фото до и после на 9 стр.
Мой дневник http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2885


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Похудательно-увлекательно. Присоединяюсь!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2012, 08:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 дек 2011, 21:53
Сообщений: 832
Откуда: Волгоград

Не в сети
melika писал(а):
Яйца-красавцы!!! :tender: Как в шоколаде!!! :connie_21: А какой именно соевый соус используешь? :girl_smile: Заранее благодарю! :thank_you: Побольше таких рецептиков!!! :tender: Желаю регулярных отвесиков! :victory:


Спасибо! Рада, что понравилось!
Соевый можно любой. Тут уж на вкус и цвет. Где-то больше сахара, где-то соли, какие-то (китайские) кислые, а какие-то более острые.
У меня была литра "Сенсой". Добиваю)))
И еще. Анонс небольшой. Нашла офигенское блюдо из яиц. Попробую адаптировать и приготовить. Выложу результаты с коррективами, как обычно)))

_________________
Изображение

Мои успехи и рецептЫши
Массаж "Летающий японец"
Массаж "Асахи" для лица и тела


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудательно-увлекательно. Присоединяюсь!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2012, 08:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 дек 2011, 21:53
Сообщений: 832
Откуда: Волгоград

Не в сети
Lu-Natik писал(а):
Спасибо за ссылку за массаж, а я-то думала, и чего это японки и правда все такие фарфоровые! :wink3:


Не все так просто, дорогая редакция! Далеко не все японки делают массаж. Но кожа у них действительно изумительная.
Я считаю, на это есть две причины.Во-первых, у них кожа более плотная по строению, чем у европейцев. Во-вторых, принципы питания и кухня, которая способствует продлению молодости. Ну и климат, океан, куча йода и свежего воздуха)))

_________________
Изображение

Мои успехи и рецептЫши
Массаж "Летающий японец"
Массаж "Асахи" для лица и тела


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудательно-увлекательно. Присоединяюсь!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2012, 10:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 дек 2011, 21:53
Сообщений: 832
Откуда: Волгоград

Не в сети
Ну вот, до работы добралась, выкладываю фоты. Конечно, еще ничего не видно. Просто для иллюстрации как я выгляжу

1. Лето 2011
Изображение

2. Октябрь 2011, перед началом диеты
Изображение

Изображение

3.Месяц с начала диеты. Ужос
Изображение

4. Полтора месяца с начала диеты. Корпоратифф.
Изображение

_________________
Изображение

Мои успехи и рецептЫши
Массаж "Летающий японец"
Массаж "Асахи" для лица и тела


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудательно-увлекательно. Присоединяюсь!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2012, 13:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2011, 22:20
Сообщений: 5903
Откуда: Germany

Не в сети
Привет.
На видео с самомассажем она кожу прям как-то сильно растягивает. "Целенаправленное применение разумной силы здесь очень даже приветствуется" - написано. А мне моя косметолог как-то говорила, что кожу тянуть вообще нельзя. Хотя ее слабенький массажик, как для беби, мне тоже никогда не нравился.

launge, а какой крем для массажа ты используешь?

_________________
ЗАПИСКИ ЛУНАТИКА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудательно-увлекательно. Присоединяюсь!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2012, 14:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 15:35
Сообщений: 2002
Откуда: Украина, USA

Не в сети
Ир, вот мы и узнали, что ты не японского происхождения, а наша русская девченка с добрыми веселыми глазами. А как ты связана с японской культурой? Или просто нравится?

_________________
Изображение

Мой путь к мечте


Главная обязанность женщины - быть счастливой!

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудательно-увлекательно. Присоединяюсь!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2012, 16:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2011, 12:11
Сообщений: 414
Откуда: Литва

Не в сети
launge писал(а):
melika писал(а):
Яйца-красавцы!!! :tender: Как в шоколаде!!! :connie_21: А какой именно соевый соус используешь? :girl_smile: Заранее благодарю! :thank_you: Побольше таких рецептиков!!! :tender: Желаю регулярных отвесиков! :victory:


Спасибо! Рада, что понравилось!
Соевый можно любой. Тут уж на вкус и цвет. Где-то больше сахара, где-то соли, какие-то (китайские) кислые, а какие-то более острые.
У меня была литра "Сенсой". Добиваю)))
И еще. Анонс небольшой. Нашла офигенское блюдо из яиц. Попробую адаптировать и приготовить. Выложу результаты с коррективами, как обычно)))


Ура!!!! :Yahoo!: С нетерпением буду ждать адаптированной под Дюкана японской кухни, обязательно в картинках!!!! :yes2: Откудо такая любовь к Японии, еще и массаж аффигенный? :spruce_up: Я только тя но ю пытаюсь освоить!!! :blush2: Хотя это учеба на всю жизнь..... :girl_wink:

_________________
Изображение

Мое фото до и после на 9 стр.
Мой дневник http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2885


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудательно-увлекательно. Присоединяюсь!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2012, 17:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 дек 2011, 21:53
Сообщений: 832
Откуда: Волгоград

Не в сети
Lu-Natik писал(а):
Привет.
На видео с самомассажем она кожу прям как-то сильно растягивает. "Целенаправленное применение разумной силы здесь очень даже приветствуется" - написано. А мне моя косметолог как-то говорила, что кожу тянуть вообще нельзя. Хотя ее слабенький массажик, как для беби, мне тоже никогда не нравился.

launge, а какой крем для массажа ты используешь?


Lu-Natik, я сразу сказала, что решать каждому самостоятельно по поводу массажа. Потому что нет универсальных рецептов и нет универсальных способов. Все диеты помогают, но люди придерживаются той, которая нравится. Тут так же. В конце видео с обучалкой и Юкико Танакой есть фотки до и после. Это раз. Два - сама Юкико. Тетке за 60 лет уже. Вы погуглите ее, посмотрите как человек выглядит в этом возрасте. Думаю, это лучшая реклама.
Кроме того, она говорит, что этот массаж укрепляет мышцы лица, а сильные растягивания приводят кожу в тонус. Сегодня на работе мне сказали, что у меня сильно лицо похудело. Оно прям на глазах подтягивается. И щеки розовые, горят огнем. А до этого - гляньте на фотки - бледная, как смерть. Короче, я могу еще долго об этом. Решайте сами. Попробуйте пару раз - хуже не будет. А потом уже делайте выводы. Кстати, если кто решится - отписывайтесь о результатах. Интересно очень)

Крем использую Mery Key для комбинированной кожи и крем против темных кругов и отеков под глазами этой же фирмы. А еще массажное масло с розмарином. Потом пахну... ррр... супер! В общем, пойдет любое массажное масло. Еще читала, что используют гель после бритья. Но мне стремно. Не знаю))

_________________
Изображение

Мои успехи и рецептЫши
Массаж "Летающий японец"
Массаж "Асахи" для лица и тела


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудательно-увлекательно. Присоединяюсь!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2012, 19:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 дек 2011, 21:53
Сообщений: 832
Откуда: Волгоград

Не в сети
holly писал(а):
Ир, вот мы и узнали, что ты не японского происхождения, а наша русская девченка с добрыми веселыми глазами. А как ты связана с японской культурой? Или просто нравится?


Юлечка, это удар по печени практически :mosking: Ты думала, что я японка?))) Хотя, быть очередной хакамадой не так уж и удивительно, наверное))
А вообще спасибо, что поинтересовалась))
На самом деле, Япония - это мое дятло-увлечение в течение последних 5 лет. :girl_pinkglassesf: Как так вышло -сама не знаю. Но искренне восхищаюсь этой страной, ее обычаями, уровнем и образом жизни, языком, кухней и многим другим. Два года учила язык, пыталась приготовить их еду, смотрела фильмы, читала про быт и историю. Они непостижимы и прекрасны. Поэтому простите мой уклон в эту сторону. Ибо - дятел) Чо с дятла взять?))

_________________
Изображение

Мои успехи и рецептЫши
Массаж "Летающий японец"
Массаж "Асахи" для лица и тела


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудательно-увлекательно. Присоединяюсь!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2012, 19:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 дек 2011, 21:53
Сообщений: 832
Откуда: Волгоград

Не в сети
melika писал(а):
Ура!!!! :Yahoo!: С нетерпением буду ждать адаптированной под Дюкана японской кухни, обязательно в картинках!!!! :yes2: Откудо такая любовь к Японии, еще и массаж аффигенный? :spruce_up: Я только тя но ю пытаюсь освоить!!! :blush2: Хотя это учеба на всю жизнь..... :girl_wink:

Мелика, слушаю и повинуюсь!)) Рецепты будут. Сегодня, если движок форума выдержит и не глюкнет.

Тя-но-ю? Круть! Вот это ты замахнулась))) Есть чем похвалиться? Эту тему я еще не исследовала. Японский чай... хм... на любителя. Я больше китайский люблю. Хотя церемония прекрасна, спору ноль.)
Про свою любовь к Jp ответила выше)

_________________
Изображение

Мои успехи и рецептЫши
Массаж "Летающий японец"
Массаж "Асахи" для лица и тела


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 888 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 89  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: