Привет всем!

Сегодня вес без изменений, 121,7. С едой вчера опять как попало. 5 бутербродов с дю-хлебом, плавленным сыром, ветчиной, сыром. Помидорки -черри, корнишоны. 4 яйца. 2 сосиски с сыром.
Сегодня понедельник, трудовой уикэнд закончился, надо наготовить нормальной еды.

Ольчик, приветы!!!
Жара, наже и у вас так жарко!!! Держись, пусть неделька будет легкой!!! Удачи и отвесов!!!!

Приветик всем!

Вес застрял и не хочет уменьшаться!
Сегодня вес 122,2. Вчера 122. Я сама виновата, конечно же, нарушаю , нарушаю...
Сегодня проснулась с ужасно опухшей правой рукой. Она реально была толще левой в два раза и пальцы плохо сгибались. Потом в течение дня отек спал.
У нас погода резко поменялась, сегодня было уже только градусов 20 после 40. Завтра обещают еще прохладнее.
Сделала холодец и маринованные шампиньоны, надо еще хлеб испечь, а то сегодня хлеба не было у меня и много лишних полуфабрикатов провалилось в желудок.

Ну вот Оля. Я думала ты нас порадуешь своими 120 кг. А ты:)))
Наверное, это вода. И все уйдет скоро. Ну и полуфабрикаты убери.
Сегодня в магазине нетто видела холодес (aspik) куриный или индюшиный и всего 2% жирности, жалею что не купила..

Ничё, ничё, совсем скоро Олька нас порадует 20кой, осталось то совсем чуть
И нарушения оставляем нам с ними не по пути, Оль

Олечка, а с рукой-то что? Отчего такой отек?
Про вес - ну значит будет завтра или послезавтра, только не нарушай!!!!

Приветствую всех, кто ко мне заглянул!

У меня все плохо, сегодня на весах было уже 124.
У меня страшный жор, не могу остановиться не знаю, что делать! Спасите меня! Все это совпало с КД.
Я не хочу назад, но и перестать есть не могу. Чувство голода меня просто преследует. Сегодня ела все только по диете, но в огромных количествах.

Ольчик, привет
Ну ты кушай только наше, курогрудь например, ее особо много то не съешь, надоест Не нарушай там
Жор бывает на всех нападает
А то что привесило немного ,так это от КД может быть, водичка.. сольешь
Только давай не расстраивайся и бери себя в руки

Оля ты не одна такая . У меня тоже жор блин.... но и пью не мало. И вообще мне очень хочется фруктов и ягодок. Но я держусь. И представляю себя худенькой. Так и ты мотивируй себя , например новой покупкой платья:) не падай духом. Сделай тортик "маша и медведь" и кушай его!

Наташ, приветик!
У меня тут своя черешня была с дерева, огромная и черная, как я это выдержала - не знаю, съела только ягодок 10 в общей сложности. Но очень тяжело было. Так же черная смородина у меня засыхает несобранная (сажала только для себя, больше ее никто не ест).
Машу и медведя я уже съела, но наверно надо еще раз сделать. Я , правда, не в восторге от него.
Мотивация у меня есть - поездка на море в октябре, но не могу себя взять в руки никак уже вторую неделю.