Сегодня снова ЧБ завтрак- блинчики из отрубей с творогом, цикорий с молоком обед- хек отварной, цикорий с молоком, кусочек творожной запеканки ужин- кура зепеченная в духовке, 1ч.л. кетчупа, чай с запеканкой Перекусы- творог Водичка около 3л.
Отработала сутки, смена прошла хорошо, ожидала худшего. Почему? Потому что работаем не в своем отделении, все смешано - хирургия, актив и уход, соответственно работы больше, и на операцию отвези, и с операции забери и т.д. и т.п. Но мне вчера повезло , все было тихо, спокойно, без суеты.
Снова ЧБ 1 завтрак - цикорий с молоком, творог 2 завтрак - отруби с пахтой, кофе зеленый с молоком, кусок творожной запеканки и ломтик сыра. обед - хек отварной, кола zero, разбавленная водой. ужин - кура с кетчупом, цикорий с молоком, кусок творожной запеканки. возможный перекус - творог с йогуртом. вода 3л.
Меню было такое завтрак - отруби с пахтой, кофе зеленый с молоком, кусочек сыра и творожной запеканки обед -хек отварной, цикорий с молоком ужин -кура, кофе зеленый с молоком. водички сегодня не много, около 1.5л.
, стоит.
