Ну прям в точку

все по плану у меня - БО 1
Вчера испекла чизкейк и сделала свекольный салат с брынзой.
Попробовала сходить на кардио сегодня, наплевав на простуду, и как-то не супер удачно... горло и сопли атакуют снова.
Если честно - какое-то я унылое говно сегодня.

Настяяяяя! аууу...
как самочувствие? простуда отступает?

Привет, дружок. Неа, нифига не отступает простуда. Я во вторник сходила на кардио, так на меня в среду-четверг снова накатило.
Выдержала 2 ЧБ, сегодня БО.
Вчера так получилось, что обедали в Чайхане на новом арбате. Там была какая-то волшебная телятина на шампурах, с маринованым луком и гранатовыми зернами. Вокруг лето. Центр. Арбат. Вкусное мясо на углях... прям как не москва
Отвешиваю я не круто, но настроение хорошее, да и рабочая неделя наконец-то заканчивается.
Получили один сложный и интересный проект мы на ноябрь. Думаю, остаться до НГ, раз такой расклад. Может бонусы нормальные дадут. Еще заявление написала на отпуск с 9 по 14 ноября - в Стамбул поедем потусить. Ну билеты у меня давно были, а теперь и отпуск

ты давай, лечись!
а у вас в фитнес-клубе нет сауны? погреться б хорошо было...
я тоже люблю шашлыки из чайханы
а Москва, как оказалось даааа, может быть совсем не Москвой, особенно в последнее время изменения в лучшую сторону заметны
а я рада!
и ещё больше рада за тебя!

Примерной Дю-принцессы из меня никогда не будет
Поэтому вчера я, соблазненная подругой с чипсами ела чипсы, а потом все остальное... и даже мороженное! Горло сегодня сказало мне "Ну и дура"
Сегодня был день домашних дел. я съездила в МФЦ и стала потихоньку собирать бумажки на наследство, потом на рынок, потом в Ашан.
придя домой я сделала наконец-то утиные грудки с вишней. Знаю, что утка не дю-птица, а вишни - не дю еда. Но я прочитала, как вытопить из нее максимум жира, а от 10 ягод вишни точно ничего мне не будет. Так что сегодня у меня ЧБ и утка с вишневым соусом
Сейчас планирую съездить заправиться, на мойку и на фильм Стажер.
Вчера ходили на амфест, в Горизонт, но фильм выдался уж очень нуддный и бесталанный. И вот мы поели чипсиков и пошли гулять на Фрунзу. А там живет сами знаете кто

ну и завершила я свои псевдо-дюкановские выходные бодро шарлоткой. Яблоки - не кошерные, остальное по дю. Просто супер!
Еще паштет печеночный волшебный получается. Если есть свежим - нежнее нежного.
А рецепт - очень тупо-элементарный - обжариваешь печень с луком минут 10. я добавляю молоко, специи, немного бульона (не обязательно). Отвариваю вкрутую яйцо, натираю его на терке, добавляю обжаре6ную печен и размалываю блендером. ВСЕ. 3 ингредиента.
Получается обалденно. Хотя я не большой любитель печенки просто так куском ее никогда жрать не стану.

какая вкуснятина
ты больше на Дю-золушку похожа всё что-то придумываешь, готовишь...
а я тупо купила моцарелы в магазине, привезла с дачи помидоры - вот и весь обед можно, конечно, всё это облагородить и сказать, что я приготовила капрезе но всё равно как-то скучно и по-ленивому

а я оч. люблю моцареллу с помидорами. У меня всегда дома песто и сушеные помидоры. Раньше брала помидоры в масле, а в этот раз в италии купила просто сушеные. Сплошное БО. Думаю, против четверти чайной ложки песто Дюкан не должен возражать.