закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 213, 214, 215, 216, 217, 218, 219 ... 1170

Re: Заметки на полях

26 сен 2015, 19:06

Valentinka)) писал(а):Ален, творог в чистом виде ешь? Не надоедает? Я чет раньше тоннами ела, сейчас как отрезало. Только в запеканках нормально идет(

с молоком и сах.замом ))))) а-ля творожная масса
я наверное его год не ела.... сейчас опять потянуло
зато на "густые" йогурты смотреть не могу :mosking:


Re: Заметки на полях

26 сен 2015, 19:42

Metelica писал(а):по еде
завтрак касадилья с сыром, фасолью, помидорой и курицей
пару кусочков дачной дыни
колла зеро
второй завтрак омлет с помидорой и кофе
яблоко
обед крем суп из тыквы, филялетовая каклета и красная фасоль, чай зеленый
ужин творог :drinks:


ты потом радугой не какаешь ? :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:


Re: Заметки на полях

27 сен 2015, 10:26

Цаца на Диване писал(а):ты потом радугой не какаешь ? :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:

не-а они потом просто работают за 2-их )))))иногда и за троих ))))


Re: Заметки на полях

27 сен 2015, 10:28

я сегодня штрафник и запасной игрок
на весах 63.5 это плюс больше кило
откуда не понятно
нарушений не было
хотя воды перед сном выдула


Re: Заметки на полях

27 сен 2015, 10:33

Привет Радуга,
Вратарь тоже сегодня на скамье штрафникофф +200
54.3

Всей команде и Аленке в часности замечательного воскресного времяпрепровождения :party:

А еще сегодня ночью супер Лунное затмение! Не проспать бы :pardon:


Re: Заметки на полях

27 сен 2015, 14:35

отчет по еде
завтрак кофе и приличный кусок творожно-тыквенного чиза
обед крем суп из тыквы, 2 горячих бутера с сыром и котлетой
полдник кофе и кусок чиза
ужин котлеты курино-баклажанные , то есть филялетовые

вода ок! ходьба ок!


Re: Заметки на полях

27 сен 2015, 15:48

на выходных собираем привесы :girl_haha:
у меня много , скок не знаю... кто то по ресторанам начал шляться , вино пить :blush2:


Re: Заметки на полях

27 сен 2015, 18:25

Ничего-ничего!
Мы завтра... С понедельничка....
Снова в бой!!!! :pardon:


Re: Заметки на полях

28 сен 2015, 07:55

всем доброго утра!!!
кровавая луна дала очередной привес
на весах 63,8, то есть +300 к воскресному весу или 1000 за оба выходных
организм свой ей богу не понимаю :pardon:
в выхи не нарушала, ела только то что дядя Дю рекомендовал :connie_21: ... а тут такая подстава :beee: абидна, дАсадна, да ладно.. прорвемся :yes4:

всем хорошей и плодотворной недели :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :party: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:


Re: Заметки на полях

28 сен 2015, 08:40

Metelica писал(а): абидна, дАсадна, да ладно.. прорвемся

Не то слово... Но однозначно - прорвемся!
Metelica писал(а):всем хорошей и плодотворной недели

И тебе того же!


Ответить

1 ... 213, 214, 215, 216, 217, 218, 219 ... 1170