дорога в новую жизнь

[Мирра]

Спасибо, Света!

Ааааа, я встала на весы сегодня и ужаснулась. Второй день привес. Нет, не привес, а привесище!!!!
Расстроена жутко. Да, вчера нарушала. День рождения у отца отмечали.
Хотела сегодня целый день на кефире сидеть, но не стала.

Завтрак: пол пачки творога на кефире, кофе с дю лепешкой;
Обед: бульон с куриным мясом;
Ужин: стакан кефира;
Перекус в 21.00 ч: стакан кефира.

Меню на завтра:

Завтрак: Пачка творога на кефире, кофе;
Перекус: чай с дю лепешкой;
Обед: бульон с куриным мясом;
Ужин: запеченный на фольге минтай.

Спорт: аквааэробика

После: в 22 ч. стакан кефира.

[Maru]

Ленуська, ты куда пропала??

[galadriel]

Ленуська, ты куда пропала??

В контакте заседает!!! Я видела!!

[ветланадок]

Лена,выходи на связь...-.---.

[Мирра]

Всем привет. Я вернулась.
Просто у меня нет никаких результатов больше. Расслабилась я... Набрала 1, 5 кг за последнее время. Вот теперь пытаюсь скинуть. Два дня подряд есть отвесики, но до линеечки еще прилично.
Ничего нового у меня не происходит. Все как всегда: прогулки с собакой, тренажерный зал, аквааэробика.
И работа, работа, работа...
Хочу в отпуск и съездить куда-нибудь отдохнуть! Я уже так давно, никуда не ездила. Устала очень. Раньше, каждый год старалась выбраться из города.
Очень хочу в аквапарк Казанский съездить, на новогодних каникулах. Кто со мной? Там очень классно! И гостиница не дорогая и очень хорошая, рядом с вокзалом.

[Мирра]

Вчера делала конфетки ( замороженные творожные ледышки ) и пришел в голову рецептик один. Хочу попробовать сделать, посмотреть что из этого выйдет. Пошла делать.

[miledi77]

расскажешь про результаты)))

[Мирра]

В процессе...

[Мирра]

Ну вот, задумывались конфеты, получился торт.) Ничего себе так, довольно вкусный.
Я не знаю, может кто и делает подобный. Но придумала вчера сама.)

Итак, Желейный кофейно-ягодный торт.

Взяла 2 пачки творога, выложила в миску.
Отдельно в стакан молока бросила заменитель сахара(по вкусу). Залила сладким молоком творог. Хорошо взбила. Добавила 2 чайных ложки кофе без горки ( у меня был крупного помола) и большую горсть ягод годжи. Снова все хорошо взбила. Отдельно развела и подогрела желатин. Залила им творожную массу. И на пару часов в холодильник до застывания. Получился довольно большой тортик.

Извините, что не украсила ни торт, ни тарелку. Неаккуратно получилось. Но что есть, то есть.

Последний раз редактировалось Мирра 05 дек 2015, 16:13, всего редактировалось 1 раз.

[miledi77]

выглядит очень аппетитно!