я ленивая в этом жутко... мазялки эти все... хотя надо, ой как надо..
У меня все кремы выбрасываются не будучи использованными, потому как напокупаю, вроде начну, с усердием даже, а потом все забуду...
Поставила на тумбочку у кровати три крема щас, для морды лица, рук и ног.. вечером залягу, и мажусь))... три дня...

Рулетик вечерком себе сделаю такой, на пол порции, чтоб не обожраться...и крем без какао, с ванилином...

Удачной тебе стряпни Полечка!!!! Уверена, рулет будет пальчики оближешь!!!!! К стати с последним месяцем зимы всех!!! СКОРО ВЕСНА!!!!!

Короче, решила я немного свое лицо показать, вот такой я была еще совсем недавно, а ниже то, какая я сейчас:

блин фотки огромные получились!!! но я продолжу, вот еще немного

чтоб было удобно смотреть фотки удерживайте клавишу ctrl и жмите на клавишу -, это поможет уменьшить страницу и все будет видно, после тем же путем ctrl и + увеличте страничку обратно до нужного вам размера!

Рецептик твоего рулетика простенький,после завтра сделаю,завтра у меня АТАКА.

Желаю приятного приготовления и более приятного поглощения!!!! Галь, я чет не поняла, а почему завтра атака??? ты же вроде бы в куризе.....

Да я в круизе, 1\1. День круиза,день атаки, а я так называю Б И БО дни.

уф, я уж напряглась, как электричество!!! Думала что нарушала!!!!

Нашла тут такую штучку чудесну, называется "идеальные мышцы груди и рук за 8 минут в день" выполняю с интервалом в два дня, чтоб не перекачать бело в мышцы, за то ручки и титюльки подтяну!!!! Присоединяйтесь http://www.youtube.com/watch?v=0NsA05TEcmQ это видио, все доступно!

тут пресс - http://www.youtube.com/watch?v=FG7wEsvoJAU
тут ягодицы - http://www.youtube.com/watch?v=-wvLv_FThnA
тут ноги - http://www.youtube.com/watch?v=L-dgS82gcrk
растяжка - http://www.youtube.com/watch?v=D8jhWPdo ... re=related

Растяжку можно выполнять каждый день с каким либо другим комплексом, комплексы думаю чередовать один день, руки, потом прес, и.т.д
Кто со мной??? Я ручки уже качала в вс и сегодня!