Сегодня совсем маленький минус -100 гр,обидно. Ладно сегодня белковый день,надеюсь он дас больший минус. На сегодня завтрак трубной хлеб с соусом своим и сыром и кофе,на обед варю бульончик на курочке с яйцом. На ужин как обычно творог и кефир

Какая ты умняшечка, что сыр сделала!!!! Передай и мне кусочек!!!!! А то никак не сделаю!!! Прийди и мне обертывания сделай!!!!!

Я сыроед жуткий. Смотрела мультик про чип и Дейла? Вот там был мышь такой толстый он когда сыр чуял с ума сходил и усы аж закручивались,вот это наверно с меня рисовали,я ж больная до сыру то. В магазинах ещё пока не разобралась как жирность смотреть там везде в сухом ве-ве написано,а это оч много,так что пришлось делать. Обертывания тоже не сложно,я вчера ленивое делала, мед кофе не растворимый,намазала,завернулась в плёнку и род одеяло на 1,5 часа и кожу подтянула и выспалась

Будь я россиянка и будь у меня доход хотя в половину такой же как у россиян,я б себя побаловала,а так увы

Да у нас в Украине тоже не особо высокая зарплата, но можно обертывания дома, да и массажи с подругами друг другу делать!!! Все в наших руках!!!!!

Так давай с нами!!! Делай линеечку и ссылку на свой дневник и будем общаться!!!!

Вот сама и справляюсь,мужа привлекаю к массажу,благо массажер есть.

Может и мне мужа привлечь!!!!!!! Но боюсь получится с продолжением!!!!

У нас все время продолжение не умеем только массаж делать .

Вот и у меня если к телу дали доступ то тормаза нет!!! Но я думаю это тоже физ нагрузка!!!!!