Генеральная уборка...лишнего

[Larisakisa]

Кто то опять потерялся в работе и заботах.....

[Алёка]

Кто то опять потерялся в работе и заботах.....

ДЕВУЛИ, я тута!!!
Сегодня некогда было зайти...
Но я с вами.
Ириш, про чай ржу! Про меня прям в прямом и переносном смысле У меня сегодня 93,5 на 1 кг больше, чем неделю назад.

Жанчик, я сегодня натощак выпила семена...Не забывать бы с вечере запаривать.

Вчера нападало снега по уши, а сегодня НОЛЬ, теперь воды столько же..Вот как жить? Таял бы вес как снег
А он, с....., не тает

[Larisakisa]

Елена, ты мой брат по весу . Я тоже потолстела за неделю на 1 кг. Но мы же с тобой упрямые, мы его додолбим! Даже не сомневаюсь. И всех поразим своей красотой!

[apohitiya]

Даже не сомневаюсь. И всех поразим своей красотой!

И я хочу с вами поражать всех красотой

[Djina]

Ленок, не растраиваемся за привес....идем дальше)
Забегай на огонек))

[Алёка]

На календаре суббота, значит и у меня суббота...решила я. Не хочу со всей страной сегодня работать..

Да..грустно мне со своими "достижениями" Мне, наверно, эта диета не совсем подходит с моим кишечником... Вчера с умным человеком поговорила и поняла, что мне с моим неработающим кишечником надо что-то под себя менять... Мне надо ОБЯЗАТЕЛЬНО много овощей и воды. С водой все ок, а вот с овощами беда. Я даже в БО про них могу забыть. Короче, надо подумать, как и похудеть, и еще больше здоровью не навредить. Но в любом случае - я здесь с вами буду

Но мы же с тобой упрямые, мы его додолбим! Даже не сомневаюсь. И всех поразим своей красотой!

Лорик, я уже представляю, какими мы станем к лету пОразитками

И я хочу с вами поражать всех красотой

Тонечка, а ты уже здесь всех поразила! Такой классный результат у тебя. Мы за тобой пытаемся успеть...но увы

Забегай на огонек))

Жанчик, уже бегууу...

[irisha]

Лена, привет! Я так и поняла, что ты в раздумьях, что тебе делать. Только не сделай себе хуже. Я тоже в какой-то момент довела себя, что потом геморрой лечила. Ну на фиг У меня почти каждый день теперь БО, если получается один раз строгий ЧБ, то хорошо. Я давно так питаюсь - в рамках консолидации. Вес все равно будет уходить, просто очень медленно. но я и не тороплюсь.Прошлой весной я так после НГ к весне 5 кг сбросила, сейчас примерно на это же рассчитываю, а дальше видно будет. Я уже писала, что не ставлю нереальные цели

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Алёка]

Лена, привет! Я так и поняла, что ты в раздумьях, что тебе делать. Только не сделай себе хуже. Я тоже в какой-то момент довела себя, что потом геморрой лечила. Ну на фиг У меня почти каждый день теперь БО, если получается один раз строгий ЧБ, то хорошо. Я давно так питаюсь - в рамках консолидации. Вес все равно будет уходить, просто очень медленно. но я и не тороплюсь.Прошлой весной я так после НГ к весне 5 кг сбросила, сейчас примерно на это же рассчитываю, а дальше видно будет. Я уже писала, что не ставлю нереальные цели

Да, Ириш, я сейчас в раздумьях...Наверно я включу овощи до обеда обязательно и добавлю зеленое яблоко. А вечером оставлю белок...И один разв неделю (или два) ЧБ, Надо пробовать... Все равно сейчас вес не особо уходит. Может быть кишечнику легче станет...

[irisha]

Однозначно! Ты правильный режим выбрала Только не забывай про овощи

[Mymink]

Привет! Может тебе тогда на лестницу Дюкана? Там почти каждый день овощи