Заметки на полях

[black_fiancee]

Не зря, не зря рубашечку купила!

только жить не на что (((
2 копейки в кошальке
как там... новые туфли я хочу больше чем есть следующие две недели )))

Крепись, Аленчик!
Никуда от этого не денешься, надо как-то выкручиваться!

[Metelica]

Вот и крутимся )))
Главное у пацана у моего еда есть, а я уж продержусь )))

[black_fiancee]

Вот и крутимся )))
Главное у пацана у моего еда есть, а я уж продержусь )))

У меня после кризиса нашего позапрошлогоднего с едой проблем не бывает) Всегда в заначках тушня, крупы там всякие, овощи консервированные))))

[Metelica]

Эх блин, деффки там в соседних темах кашами драздняЦа.. Тожи что ли себе овсяночки из отрубей завтра наварганить на завтрак, где то даже замарОжАные ФрЮхти были или ЯгАды...
Только блин я на ней до обеда не дотяну... Придётся яйки с собой брать ..

[black_fiancee]

Эх блин, деффки там в соседних темах кашами драздняЦа.. Тожи что ли себе овсяночки из отрубей завтра наварганить на завтрак, где то даже замарОжАные ФрЮхти были или ЯгАды...
Только блин я на ней до обеда не дотяну... Придётся яйки с собой брать ..

А чего не дотянешь, вполне дотянешь!
Вкусно, полезно, сытно!
Канеш варгань!

[Metelica]

Я после каш, часа через два есть хочу
А с белка в лёгкую до 12

[gattta]

Аленушка, доброго дня!
У меня про кашу и выпечку из отрубей та ж история Опытным путем поняла, что добавление всего чайной ложечки изолята на порцию хорошо увеличивает период сытости отрубей

В игру -600
Наконец от меня польза команде)))

[Metelica]

Всем привет !
-1200, вес 62.200
Про изолят поняла, завтра использую
Выпечку как отдельное блюдо не использую, не сытно ))
Всем лёгкого вторника

[Лелька-Дю]

С меня 0.
Доброе утро!

[effi]

Привет, а у меня плюс , аж +700, 55.5 Отличница